Хамгийн нийтлэг буруу ойлголт: найз нөхөдтэйгөө ямар ч үдэшлэг, үдэш нэг шил дарс эсвэл бусад согтууруулах ундаагүйгээр хийж чадахгүй. Хүн бүрийг гайхшруулж, амттай алкохолгүй коктейль хийхийг хичээгээрэй!
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 1 дунд алим (ойролцоогоор 150 гр);
- - 200 гр байгалийн тараг, 1 tsp. зөгийн бал;
- - 0.5 tsp жижиглэсэн шанцай;
- - 3 жижиг жүрж;
- - 100 гр хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ;
- - 40 гр хүрэн сахар;
- - 100 мл карбонатлаг рашаан ус;
- - шинэхэн гаа 2 ширхэг;
- - цөөн хэдэн мөсөн шоо (заавал биш).
Зааварчилгаа
1-р алхам
Apple Yogurt Smoothie нэртэй анхны сэгсрэхийн тулд та нэг алим авч хальсалж хальслах хэрэгтэй.
Алхам 2
Хальсалж алимаа үрж жижиглээд эсвэл хутгаар хэрчээд дараа нь хутгагчаар дамжуулж зөөлөн, бөөгнөрөлгүй алимыг гаргаж авна.
Алхам 3
Нухаш дээрээ тараг, зөгийн бал, шанцай нэмээд бүгдийг нь нэгэн төрлийн масс үүсэх хүртэл холигчоор сайтар холино. Үйлчлэхийн өмнөхөн коктейлийг шанцайгаар чимэглээрэй.
Алхам 4
Хоёрдахь коктейль болох Малибу Sunset-ийн хувьд та гүзээлзгэнэийг гэсгээх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та үүнийг богино долгионы зууханд (гэсгээн горимд) оруулах эсвэл хөлдөөсөн гүзээлзгэнэтэй аягыг халуун усаар дүүргэсэн өөр нэг том саванд хийж болно.
Алхам 5
Гүзээлзгэнэ аажмаар гэсэж байх үед жүржийг арчилж, жүүснээс нь шахаж ав. Та үүнийг гараар эсвэл жүүс шахагч ашиглан хийж болно.
Алхам 6
Гэсгээн бүрэн гүйцэд гэсгээгүй байгаа боловч аль хэдийн хангалттай зөөлөрсөн гүзээлзгэнэ холигчоор нухаж, элсэн чихэр, шинэхэн шахсан жүржийн шүүсний нэг эсвэл хоёр хоолны халбагыг нэмнэ. та гүзээлзгэнэтэй сорботой хамт дуусах ёстой.
Алхам 7
Гүзээлзгэнэтэй сорбыг тэнцүү хэсгүүдэд хувааж, хоёр коктейлийн шилэнд хувааж, рашаан, шинэхэн шахсан жүржийн шүүсээр хийнэ. Коктейлийг халбагаар бага зэрэг хольж, дараа нь хоёр мөсөн шоо нэмнэ. Үйлчилж эхлэхээс өмнө гаа мөчрөөр чимэглээрэй.
