Хулууны үрийг зууханд эсвэл хайруулын тавган дээр амархан хатааж болно. Гэхдээ үүнийг наранд хийх нь илүү дээр бөгөөд ашигтай байдаг. Энэ тохиолдолд бүх витаминыг үрээр нь хадгалж үлдэх бөгөөд нэмэлт энергиээр ханасан байх болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хулууны үрийг хатаахаас өмнө хулуунаас зайлуулж, целлюлозоос чөлөөлж сайтар зайлж угаана. Хэрэв үрийг хулууны эслэгээр идвэл удаан хатсаны дараа муудаж, ялзарч эхэлдэг.
Алхам 2
Өдрийн нарны туяа нь хулууны үрийг төгс хатааж, эдгээх хүч, эрч хүчээр цэнэглэдэг. Дулаан улиралд үүнийг улс оронд, цэцэрлэгт, эсвэл тагтан дээр ч хийж болно. Үрийг нь өтгөн, цэвэр цаасан дээр эсвэл самбай гэх мэт зөөлөн даавуугаар нимгэн, жигд давхаргад хийх хэрэгтэй. Хатаах нь дунджаар гурван цаг үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд үрийг илүү хурдан хатаахын тулд үе үе эргүүлж, хутгаж болно, гэхдээ энэ нь шаардлагагүй юм.
Алхам 3
Хулууны үрийг байгалийн дулаанаар хатаах боломжгүй бол та зуухаа ашиглаж болно. Үүнд үр нь шаардлагатай төлөвт илүү хурдан хүрэх боловч хатаахын тулд тэдгээрийг хутгаж, эргүүлэх нь чухал юм. Зуухыг 180 градус хүртэл халааж, үрийг нь жигнэх тавгийг 20-25 минутын турш тавина.
Алхам 4
Бэлэн үрийг чийг нэвчихгүйн тулд цаас, өөдөс уутанд эсвэл нягт битүү саванд хадгалах хэрэгтэй.
Алхам 5
Хатаасан үр нь шимэгч хорхойг бууруулах үйлчилгээтэй бөгөөд биеийг зөөлөн цэвэрлэнэ. Энэ нь туйлын хоргүй, хоргүй, гаж нөлөө үүсгэдэггүй тул тэдгээрийг хальстай хамт хэрэглэж болно. Үрийг нь гэдэсний шимэгч хорхойноос урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглаж болно.
Алхам 6
Эдгээр нь гайхалтай эдгэрэлтийн шинж чанартай бөгөөд чадварлаг гэрийн эзэгтэй нар өөр өөр хоол, бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. Эдгээр нь савласан шахсан тосноос ялгаатай нь эрүүл өөхний тосны 36-52% -ийг агуулдаг бөгөөд энэ нь биед сайнаар нөлөөлдөг. Хулууны үр нь органик хүчил, давирхай бодис, В бүлгийн амин дэм, мөн Е, С-ээр баялаг бөгөөд цөөхөн үрэнд агуулагдах цайр нь арьсны нөхцөлд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд төмрөөр хүний бичил биетний өдөр тутмын хэрэгцээг бараг бүрэн нөхдөг.. Үр нь жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд тустай байдаг тул дотор муухайрдаг.
Алхам 7
Та ходоодны өвчин, шархлаа өвчтэй хүмүүст хулууны үрийг их хэмжээгээр идэж болохгүй. Эдгээр нь салицилийн хүчил агуулдаг тул ходоодны салст бүрхэвчийг цочроодог.
