Энэ салат нь хүнсний ногооны ачаар хөнгөн бөгөөд махны ачаар сэтгэл хангалуун байдаг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 400 гр хурганы целлюлоз;
- - 200 гр лаазалсан улаан шош;
- - 2 сонгино;
- - 1 хайруулын тавган амтат чинжүү;
- - 2 улаан лооль;
- - 2 даршилсан өргөст хэмх;
- - 3 хоолны халбагын ургамлын тос;
- - 3 халбага алимны цанны цуу;
- - 2 хумс сармис;
- - 1 tbsp жижиглэсэн ногоон;
- - давс;
- - хар чинжүү;
Зааварчилгаа
1-р алхам
Бид хурганы целлюлозыг угааж, илүүдэл өөх тосыг зайлуулдаг. Саванд хийж, усаар дүүргэ. Бид бага дулаанаар халааж, 1.5-2 цагийн турш чанаж болгосон бол чанана. Шөлийг нь авалгүйгээр хөргөөд дараа нь шоо болгон хуваана.
Алхам 2
Сонгины хальсыг аваад хагас цагираг болгон хуваа. Даршилсан өргөст хэмхийг зүсэж хэрчинэ.
Алхам 3
Амтат чинжүүний савыг угааж, алчуураар арчина. Хоёр хэсэгт хувааж, үрийг нь үрээр нь аваад целлюлозыг тууз болгон хуваа.
Алхам 4
Миний улаан лооль, илүүдэл чийгийг арчиж, зүсмэлүүдээр хувааж, ишний суурийг арилгана.
Алхам 5
Бид шошыг шигшүүр дээр тавиад шингэнийг бүрэн гадагшлуулна.
Алхам 6
Хувцаслахын тулд сармисаа хальслаарай. Тусдаа таваг дээр цуу, сармис, ургамлын тосоо давс, перецээр холино. Бүх зүйлийг сайтар холино.
Алхам 7
Бүх найрлагыг салат саванд хийж, жижиглэсэн ногоон нэмж, боолт дээр асгаж сайтар холино.
Алхам 8
Судсаар хийхийн тулд хөргөгчинд 30 минут байлгана.
