Хоолонд дургүй болох нь ядаргаа үүсгэдэг ноцтой асуудал юм. Хэрэв бие нь шаардлагатай хэмжээний шим тэжээл, витамин, эрдэс бодисыг хүлээн аваагүй бол энэ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Зарим эмийн ургамлын тусламжтайгаар та хоолны дуршилаа сэргээж чадна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Цагаан гаа. Энэ нь хоолны дуршил, хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, шүлсний ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд цагаан гааны үндсийг хальслаад сайтар цавчих, хэдэн дусал нимбэгний шүүс, нилээд жижиглэсэн гаа навчны хоёрыг нэмнэ. Үрийг нь хутгаж, өдөр бүр 1 халбага өдөрт 3 удаа 2 долоо хоногийн турш хэрэглэнэ.
Алхам 2
Гаа. Энэхүү өвс нь хоолны дуршлыг сайжруулахаас гадна хэвлийгээр өвдөх, базлах, дотор муухайрах, бүдүүн гэдэсний цочролоос урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Гаа цай хийхийн тулд энэ ургамлын хэдэн навчийг аваад дээрээс нь буцалсан ус асгаад 5-10 минут буцалгана. Энэ ундааг бүрэн эдгэртэл өдөр бүр ууна.
Алхам 3
Fennel. Fennel-ийн үрийг хоолны дуршил нэмэгдүүлэх зорилгоор удаан хугацаанд ашиглаж ирсэн. Эдгээр нь хоол боловсруулах эрхтний бүх төрлийн цочролыг арилгаж, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, хоолны хордлого, хөдөлгөөний өвчин, дотор муухайрах зэргийг эмчилж чаддаг. Шөлийг бэлтгэхийн тулд 1 халбага үрийг аваад 1 аяга буцалж буй ус асгаад 5-10 минут орчим байлгана. Үр дусаахыг бүрэн эдгэртэл өдөр бүр ууна.
Алхам 4
Dandelion. Dandelion үндэс нь A, B, C, D витамин, төмөр, кали, цайраар баялаг. Dandelion-тай хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд жижиглэсэн үндэснээс 2 хоолны халбагыг аваад 0.5 литр ус асгаж галд хийж буцалгана. Үр шөлийг 2 долоо хоногийн турш өдөрт 3 удаа ууна.
Алхам 5
Үүнээс гадна тогтмол дасгал хийх нь хоолны дуршлыг хэвийн болгох чухал хэсэг юм. Аэробик хөдөлгөөнийг дээрх аргуудтай хослуулан бодисын солилцоог идэвхжүүлж, хоолны дуршил буурах асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой.
