Фруктоз нь чихрийн орлуулагч юм. Энэ нь хүнсний нэмэлт тэжээл эсвэл ердийн чихрийн орлуулагч болгон ашиглаж болно. Энэ нь цагаан нунтаг хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг. Энэ нь маш амттай бөгөөд эмч нар өдөрт 40 гр-аас ихгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Та фруктозыг ямар ч хоолонд хэрэглэж болно, үүнийг чанамал, гурилан бүтээгдэхүүн, чихэр дээр нэмж болно. Энэ бүтээгдэхүүний хамгийн их хэрэглэгчид нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс байдаг тул та үүнийг хүнсний тусгай тасгуудаас хайх хэрэгтэй.
Гипермаркет дахь фруктоз
Аливаа том дэлгүүрт чихэргүй хоолны хэсэг байдаг. Ихэнхдээ чихэр, шоколад, чихэрлэг амттай вафль байдаг. Фруктоз нь ойролцоо байх болно. Сав баглаа боодол, үйлдвэрлэгч нь өөр байж болох боловч энэ нь чанарт нөлөөлөхгүй. Нэг лангуун дээр та энэ нэмэлт бүтээгдэхүүнийг олж болно, энэ нь жигнэмэг, жигнэмэг, амтат баар, бусад зүйлс байж болно.
Хоолны дэглэмийн тасаг
Өнөөдөр өөр өөр хотуудад хүнсний тусгай дэлгүүрүүд бий болж байна. Тэд цагаан хоолтон бүтээгдэхүүн, хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн, эсвэл эрүүл мэндийн шалтгаанаар өөр зүйл хэрэглэж чадахгүй байгаа хүмүүст зориулж мэргэшсэн байж болно. Чихрийн шижин өвчтэй бүтээгдэхүүнтэй тасаг хайж олох. Ихэнхдээ эдгээр дэлгүүрүүд өөр өөр савлагаатай хэд хэдэн төрлийн фруктозыг санал болгодог бөгөөд тус бүр нь тохиромжтой хэлбэрийг сонгодог.
Онлайн дэлгүүрүүд
Өнөөдөр хоолны дэглэмийн дэлгүүрүүд интернетэд байдаг. Ийм газруудын сонголт маш өндөр тул та олон төрлийн захиалга өгч болно. Фруктоз худалдаж авах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд та энэхүү чихэр дээр янз бүрийн чихэр авч болно. Маршмал, мармелад, шоколад болон бусад зүйлс үйлчлүүлэгчдэд таалагдах болно. Эдгээр хоол нь ихэвчлэн ямар ч амтгүй байдаг бөгөөд энгийн сахараар хийсэн хоолтой маш төстэй байдаг.
Хамтарсан худалдан авалт
Хэрэв та фруктоз худалдан авалтандаа мөнгө хэмнэхийг хүсвэл хамтарсан худалдааны сайтуудаас захиалах боломжтой. Үйл ажиллагааны зарчим нь маш энгийн: хүмүүс нэгдэж, үйлдвэрлэгчээс их хэмжээний барааг бөөний үнээр худалдаж авдаг. Бүтээгдэхүүн дээр зардлыг 15-25% бууруулж, их хэмжээгээр авбал маш их ашигтай байх болно. Оролцогч бүр хэдэн ч барааг авах боломжтой бөгөөд та нэг хайрцаг эсвэл бүхэл бүтэн сав захиалж болно.
Чихрийн шижин өвчний эмчилгээний төвүүд
Зарим хотуудад чихрийн шижин өвчтэй хүмүүстэй ажилладаг тусгай байгууллагууд байдаг. Эдгээр төвүүд нь ихэвчлэн энэ өвчинд шаардлагатай бүх зүйлийг худалдаж авах боломжтой жижиг дэлгүүрүүд байдаг. Ихэвчлэн элсэн чихэр орлуулагч байдаг бөгөөд тэдгээрийн дунд фруктоз байдаг. Худалдан авалтаас гадна танд энэ бодисыг ашиглах талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой.
Эмийн сан
Орчин үеийн эмийн сангууд нь хүн амын янз бүрийн хэсэгт тохирсон төрөл бүрийн зүйлийг санал болгодог. Тэд өргөн эрэлт хэрэгцээг хангахыг хичээдэг тул чихрийн шижин өвчтнүүдэд зориулсан чихэрийг үзэсгэлэнгийн хайрцган дээрээс харж болно. Фруктоз бас олддог. Та эмнэлгийн бүтээгдэхүүний борлуулалтын цэг тус бүр дээр байгаа эсэхийг шалгаж болно.
