Анар нь хүний биед туйлын ашигтай байдаг. Түүний хэрэглээ нь янз бүрийн өвчинтэй тэмцэх, хувийн ариун цэврийн зарим асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Гэхдээ хүн бүр анарыг хэрхэн зөв, хурдан хальсалж, шаардлагагүй шүүс, цацалгүйгээр хальслахыг мэддэггүй.
Анарыг цэвэрлэхийн тулд хангалттай боловсорч гүйцсэн эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Үүнийг хуурай, үр тариагаар сайтар ороосон хальсаар нь шүүж болно. Үүний зэрэгцээ гадна талын анар нь бага зэрэг хүрэн өнгөтэй байх ёстой. Хэрэв бүх нөхцөл хангагдсан бол жимс нь хангалттай боловсорч, амархан хальслах боломжтой болно.
Эхний үе шатанд анарны дээд хэсгийг 1 см хүртэл зузаантай тайрч, дараа нь жимсийг жижиг саванд буулгана. Үүнээс өмнө бүх цагаан судлын дагуу зүсэлт хийх шаардлагатай. Дараа нь тэд халбага аваад нөгөө талаас нь гранат тогшиж эхлэв. Жимсээ хайруулын тавагны ёроолд шууд байлгах нь дээр бөгөөд ингэснээр шүршигч нь хажуу тийш тархахгүй.
Анарыг цацалгүйгээр цэвэрлэх өөр нэг арга бий. Түүнд гүн гүнзгий таваг, коланд хэрэгтэй болно. Савны нийт эзэлхүүний тэн хагасыг таваг руу юүлнэ. Анарыг өмнөх аргын адил тайрч авдаг. Дараа нь үр тариагаа хальснаас нь гараар сайтар салгаж, салгаад, усанд дүрнэ. Хөнгөн судлууд ба цагаан гол нь гадаргуу дээр хөвж, үр тариа нь эсрэгээрээ ёроолд живэх болно. Бүх хэрэгцээгүй хог хаягдлыг халбага эсвэл шанагаар барьж, устай бүх үр тариаг коландоор шүүнэ.
Та анараа илүү хуурай аргаар хальслах боломжтой. Дээд талыг нь огтолж, судлын дагуу зүсэлт хий. Дараа нь хутгаа жимсний гол хэсэгт наагаад цагийн зүүний дагуу эргүүлнэ. Анар нь хэд хэдэн хэсэгт хуваагдах бөгөөд үрийг нь гараар эсвэл халбагаар хальслахад хялбар байдаг.
Анар жимсний бүх үрийг янз бүрийн хоол, салат бэлтгэхэд ашиглаж болно, эсвэл та шууд ийм хэлбэрээр идэж болно. Ямар ч тохиолдолд энэ нь таны биед урьд өмнө байгаагүй их ашиг тусыг өгөх болно.
