Туулайг хэрхэн жигнэх вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Туулайг хэрхэн жигнэх вэ?
Туулайг хэрхэн жигнэх вэ?

Видео: Туулайг хэрхэн жигнэх вэ?

Видео: Туулайг хэрхэн жигнэх вэ?
Видео: Туулайн баас VS Электрон тамхи ? | Elders react to Gen-Z products 2024, Есдүгээр
Anonim

Химийн найрлагын дагуу туулайн мах нь хоолны дэглэмд багтдаг бөгөөд хүүхдийн цэс, эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх хоолны дэглэмд багтааж болно. Энэ нь холестерины агууламж багатай тул бидний биед 90% шингэдэг. Хоолны мэргэжилтнүүд туулайн махыг төрөл бүрийн маханд ч хадгалагддаг нарийн амттай тул үнэ цэнэтэй гэж үздэг. Туулайн мах нь бүх төрлийн хачир, оригнал соустай сайн зохицдог. Олон тогооч туулайг жигнэж идэхийг илүүд үздэг.

Туулайг хэрхэн жигнэх вэ?
Туулайг хэрхэн жигнэх вэ?

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

    • Дунд зэргийн туулайн гулууз - 1 ширхэг.
    • Сонгино - 1 том сонгино
    • Celery иш - 2 ширхэг
    • Улаан лооль - 400 гр
    • Улаан лоолийн шүүс - 250 мл
    • Сармис - 3 том хумс
    • 0.5 литр хуурай улаан дарс
    • Маржорам навч - 1 халбага
    • Гашуун шоколад - 20 гр
    • Шарж эсвэл бусад зуухны тогоо
    • Чидун жимсний тос - 3 халбага

Зааварчилгаа

1-р алхам

Сонгино, селөдерей, сармисаа нилээд цавчих. Туулайн гулуузыг хэсэг болгон хувааж, давс, чинжүүтэй цацна.

Алхам 2

Цөцгийн тосыг шарсан төмсөөр халаагаад туулайг дунд зэргийн гал дээр бүх талаас нь шаржигнах хүртэл хуурна.

Алхам 3

Хэсгүүдийг тавган дээр тавиад сонгино, сармис, селөдерейгээ шарсан махандаа хийж 5 минут хуурна. 5 минутын дараа дарс нэмж, 1/3 хүрэхгүй хэмжээгээр ууршуулна. Улаан лоолийн шүүсийг асгаж, жижиглэсэн улаан лоолийг нэмээд буцалгана. туулай, ганга, маржорам, давс нэмнэ.

Алхам 4

Шарсан туулайн хэлтэрхий, маржорам, давсыг шарсан маханд хийж тавина.

Алхам 5

Шарсан талхыг таглаатай таглаад 170 ° С хүртэл халаадаг зууханд 1, 5 цагийн турш явуулна. Шатах үеэр үе үе хутгана.

Алхам 6

Туулай дууссаны дараа махыг таваг дээр тавина. Шарсан маханд үлдсэн соусыг шүүнэ. Нилээд үрж жижиглэсэн шоколадыг нэмээд шоколадыг уусгах хүртэл хутгана. Үйлчлэхээсээ өмнө туулай дээр соусаа хийнэ.

Зөвлөмж болгож буй: