Болгарын чинжүү, жүржтэй тахианы мах хийх

Агуулгын хүснэгт:

Болгарын чинжүү, жүржтэй тахианы мах хийх
Болгарын чинжүү, жүржтэй тахианы мах хийх

Видео: Болгарын чинжүү, жүржтэй тахианы мах хийх

Видео: Болгарын чинжүү, жүржтэй тахианы мах хийх
Видео: BBQ Шарсан Тахианы Мөч 2024, May
Anonim

Хавар ирж, бүх зүйл өөрчлөгдсөн, үүнд бидний цэс орно. Хавар та гэрэл гэгээтэй зүйлийг хүсч байгаа тул оройн хоолны энэхүү жор танд хэрэг болно!

Болгарын чинжүү, жүржтэй тахианы мах хийх
Болгарын чинжүү, жүржтэй тахианы мах хийх

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • 4 үйлчилдэг:
  • - 4 тахианы булан;
  • - 2 том улаан чинжүү;
  • - 2 том жүрж;
  • - нэг нимбэгний шүүс;
  • - 2 tbsp. Шар буурцгийн соус;
  • - 1 tbsp. ургамлын тос;
  • - амсах чинжүү.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Булангаа дунд шоо болгон хайчилж ав. Pepper, шар буурцаг, нимбэгний шүүстэй хамт асгаж, хагас цагийн турш даршилж орхино.

Алхам 2

Тууз болгон чинжүү хайчил. Улбар шар хальсыг хальсалж, шоо болгон хувааж ав.

Алхам 3

Ургамлын тосыг хайруулын тавган дээр халаана (хамгийн тохиромжтой нь wok-д), даршилсан филе хийж, 5-7 минутын турш хуурна. Болгарын чинжүү нэмээд 5 минутын дараа жүрж нэмээд дахин 5 минут галд байлгана. Амт нь нэмж чинжүү, шар буурцагны жан нэмээд үзээрэй. Сайхан хооллоорой!

Зөвлөмж болгож буй: