Гүзээлзгэний шинэ улирал ид эхэлж байна. Олон хүмүүс боловсорч гүйцсэн, исгэлэн улаан жимсээр чихэрлэг хоол хийх дуртай байдаг. Үүний зэрэгцээ гэзгийг хайр найргүй хаядаг. Мөн дэмий хоосон. Гүзээлзгэний сүүлийг яагаад хаяж болохгүй вэ, та үүнийг хэрхэн ашиглаж болох вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Бидний байнга хэрэглэдэг гүзээлзгэнэ гэж нэрлэдэг ургамал бол яг үнэндээ цэцэрлэгийн гүзээлзгэнэ. Гүзээлзгэний гаднах ялгаа нь юуны түрүүнд жимсний байршлын хувьд оршдог: гүзээлзгэнэ нь газар даган тархдаг бол гүзээлзгэнэ нь газрын дээгүүр байрладаг.
Гүзээлзгэний өхөөрдөм сүүл - эдгээр нь sepals гэж нэрлэгддэг амин дэм, эрдэс бодисын жинхэнэ агуулах бөгөөд энд жимсгэнийхээс илүү олддог. Дашрамд хэлэхэд, ихэвчлэн жимс гэж нэрлэдэг зүйл бол үнэндээ жимс, самар байрладаг хэт том сав юм. Тиймээс, үнэндээ гүзээлзгэнэ нь гүзээлзгэнэ эсвэл жимс биш харин самар юм.
Энэ мэдээлэл нь зөвхөн лавлагааны зориулалттай бөгөөд төөрөлдөхөөс зайлсхийхийн тулд бид "гүзээлзгэнэ", "гүзээлзгэний сүүл" гэж хэлэх болно.
Алхам 2
Тиймээс гүзээлзгэний сүүлэнд хамгийн түрүүнд витамин С, маш их хэмжээгээр агуулагддаг. Энэхүү ашигтай витамин нь бие махбодийг вирус, ханиаднаас хамгаалж, дархлааг бэхжүүлдэг. Витамин С нь арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг: өнгө сайжруулж, жигд болгодог, арьсыг эрүүл, гэрэлтсэн болгодог. Нэмж дурдахад гүзээлзгэний сүүлэнд А, РР, Е, В аминдэм агуулагддаг боловч С аминдэмээс хамаагүй бага хэмжээгээр агуулагддаг.
Гүзээлзгэний сепалийн найрлагад иод, зэс зэрэг чухал элементүүд байдаг. Гүзээлзгэний сүүл нь зүрх судасны системийг зөв ажиллуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг калийн аварга юм. Гүзээлзгэний сүүлний витамин эрдэс найрлагын нэг хэсэг болох магни нь мэдрэлийн системд тустай. Гүзээлзгэний сүүлэнд төмөр их байдаг тул тэдгээрийг хэрэглэх нь төмрийн дутагдлын цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тустай.
Гүзээлзгэний сүүлийг маш эрүүл болгодог олон тооны эрдэс бодисууд байдаг.
Алхам 3
Гүзээлзгэний сүүлийг хэрхэн яаж ашиглах вэ? Тэднээс янз бүрийн ундаа бэлтгэж болно. Шилэн буцалсан устай 5-6 сүүлийг асгаж, 2-3 минутын дараа бид маш сайн цай авах болно. Цайныхаа аяганд цөөн хэдэн сүүл нэмээд ердийн хар эсвэл ногоон цайнд гүзээлзгэний сүүл нэмж болно. Гүзээлзгэний сүүлний амтат дусаах аргыг дараахь байдлаар авч болно: 700 мл хүйтэн усаар 20 сүүлээ асгаад, хатаасан жүрж эсвэл нимбэгний дугуйлан хийж (шинэхэн болно) цонхны тавцан дээр 24 цагийн турш шаардана.
