Энэхүү хөнгөн бөгөөд ер бусын салат нь далайн хоолонд дурлагч бүх хүмүүст, мөн эрүүл хоолоор хооллохыг хичээдэг хүмүүст таатай байх болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 200 гр авокадо;
- - 4 чанасан өндөг;
- - 620 гр сам хорхой;
- - 310 гр чанасан төмс;
- - 400 гр чанасан лууван;
- - хагас шилэн ус;
- - 130 гр цөцгий;
- - Лимон;
- - майонезаас;
- - ногоон
- - 1 tbsp. желатин.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сам хорхойг 4 минут буцалгана, буцалж буй усанд лаврын навч, шаардлагатай амтлагч, чинжүү, давс нэмнэ. Дараа нь хөргөөд цэвэрлээрэй.
Алхам 2
Багц дээрх зааврын дагуу желатинаа бэлдээд хөргөнө.
Алхам 3
Майонезаас тэнцүү хэсгийг цөцгийтэй хольж, дараа нь желатин нэмнэ.
Алхам 4
Салат аягыг хүнсний хальсан бүрхүүл. Сам хорхой, дараа нь нилээд жижиглэсэн өндөг, хэрчиж, нимбэгний шүүс авокадо, жижиглэсэн төмс, луувангаар цацаж тавина. Майонез, цөцгий, желатины холимогоор давхарга бүрийг хангалттай хэмжээгээр шингээнэ.
Алхам 5
Салатыг хөргөгчинд 50 минутын турш хөргөнө.
Алхам 6
Салат аягыг эргүүлээд бэлтгэсэн салатаа таваг руу хийж, хүнсний хальсаа аваад хүссэнээрээ чимэглээрэй.
