Та богино долгионы зууханд янз бүрийн хоол хийж болно. Энэ нь амттай шөл, агаартай омлет, эрүүл кассерол хийх болно. Та орчин үеийн технологийн энэхүү гайхамшигт зүйлээр хүнсний ногоо дүүргэж чанаж болно.
Цагаан будаа, омлеттай хүнсний ногоо
Хөлдөөсөн ногоо нь элэгсэг зөөлөн, амттай хоол хийхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд дараахь зүйлийг авна уу.
- 450 гр жинтэй 1 багц хөлдөөсөн хүнсний ногоо;
- 4 халбага чанасан цагаан будаа;
- 250 гр тахианы булан;
- 1 халбага цөцгийн тос;
- 1 халбага ус;
- цөцгий, кетчуп эсвэл майонезаас.
Хүнсний ногоог эхлээд савлагаанаас нь салгалгүйгээр гэсгээх хэрэгтэй. Дотор нь хоёр хатгаж тавган дээр тавь. Бичил долгионы зууханд байрлуул. Хүнсний ногоо бүрэн хүчин чадлаараа 2 минутын турш бага зэрэг гэсгээх болно.
Одоо та тэдгээрийг сав, давс руу хийж, тос, будаа нэмээд энэ бүхнийг бүрэн хүчин чадлаар нь 5 минутын турш богино долгионы зууханд хийх хэрэгтэй. Энэ нь эрүүл хоолны дэглэмтэй хоол болжээ. Энэ нь цөцгий, майонезаас эсвэл кетчупээр идэж болох бөгөөд хэлбэр дүрсээ хадгалдаг хүмүүст нэн тохиромжтой.
Омлет хийхийн тулд 300 грамм хөлдөөсөн ногоог гүн галд тэсвэртэй саванд хийнэ, 2 хоолны халбагын ус нэмээд 5 минутын турш бүрэн хүчээр богино долгионы зууханд хийнэ.
Энэ хугацаанд 2 өндөгийг хавчих давстай холино. Та 2 өндөгний цагааныг давсаар хумсны дараа нэг шартай хольж болно. Сүүлийн сонголт нь илчлэг багатай байдаг. Өндөг дээрээ хагас шилэн сүү нэмээд бүхэлд нь хутгаад ногоогоо асга. 5-7 минутын дараа зууханд хөлөрсний дараа омлет бэлэн болно.
Хөлдөөсөн чихмэл ногоо
Маханд дурлагчид чихмэл чинжүү хийж болно. Та намар, хаа сайгүй хямд үнээр зарагдахад чихмэл хийж, хөлдөөгчид хадгалахад хадгалж болно. Дараа нь та хүссэн үедээ 4-5 ширхэгийг авч, саванд хийж богино долгионы зууханд хийж болно.
Та мөн дэлгүүрээс худалдаж авсан хөлдөөсөн чихмэл чинжүү хийж болно. Майонез, кетчуп, бульон шоо, усыг хольж тусгай соус хийж өгөөрэй. Үүний илүү хоолны хувилбар бол усаар шингэлсэн улаан лоолийн зуурмаг юм. Эдгээр хольцын аль нэгийг нь гүн шилэн эсвэл хуванцар саванд хийнэ, дотор нь чихмэл чинжүү хийнэ. Шингэн нь тэдгээрийг гуравны хоёроор бүрхэх ёстой.
Төхөөрөмжийг 4 минутын турш бүрэн хүчээр ажиллуулна уу. Эрчим хүчээ бага зэрэг багасгаад дахин 10 минут буцалгана.
Хөнгөн шөл
Шөлийн хувьд лууванг үрж, сонгино хэрчинэ. Шилэн галд тэсвэртэй саванд 3 минутын турш бичил долгионы зууханд хийж, нэг халбага ургамлын тос нэмнэ.
Савыг болгоомжтой авч (халуун байна!) Буцалж буй ус руу нэг литр хийнэ. Давс нэмээд хөлдөөсөн ногоон шош тус бүр 150 грамм, цэцэгт байцаа нэмнэ. 6-10 минутын турш жигнэмэгийг зууханд хийнэ. Бэлтгэсэн шөлийг шинэхэн өвсөөр цацаж, хөх тарианы крутоноор үйлчил.
