Тахианы мах, хүнсний ногооны хамт буррито

Агуулгын хүснэгт:

Тахианы мах, хүнсний ногооны хамт буррито
Тахианы мах, хүнсний ногооны хамт буррито

Видео: Тахианы мах, хүнсний ногооны хамт буррито

Видео: Тахианы мах, хүнсний ногооны хамт буррито
Видео: Тахианы махан ороомог 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Тахиа ба ногооны тортилла бол маш хялбар Мексикийн хоол бөгөөд бэлтгэл хийхэд хялбар, тансаг амтаараа дэлхий даяар алдартай!

Тахианы мах, хүнсний ногооны хамт буррито
Тахианы мах, хүнсний ногооны хамт буррито

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 1 том улаан лооль, хэрчсэн (үрийг нь хассан)
  • Нилээд жижиглэсэн 1/2 жижиг улаан сонгино
  • Нилээд жижиглэсэн 1/2 жижиг амтат ногоон чинжүү
  • - 1-2 tbsp. л. жижиглэсэн килантро
  • - 3 tbsp. л. оливын тос
  • - давс ба газрын хар чинжүү
  • - 350 гр тахианы хөхний булан, нимгэн тууз болгон хуваасан
  • - 350 гр халуун улаан лоолийн соус
  • - 4 зөөлөн хавтгай талх (тортилла, лаваш)
  • - үйлчлэхэд зориулж үрж жижиглэсэн хатуу бяслаг, цөцгий (заавал биш)

Зааварчилгаа

1-р алхам

180 ° C хүртэл халаана. Салса хийх: Улаан лоолийн зүсмэлүүд, сонгино, чинжүү, килантро зэргийг 1 хоолны халбага оливийн тостой холино. Давс, чинжүүтэй улирал; үйлчлэх аяганд шилжүүлэх.

Алхам 2

Үлдсэн тосыг хайруулын тавган дээр халаагаад, булангийн хэсгүүдийг нэмээд 3-4 минутын турш бага зэрэг шартал шарна. Улаан лоолийн соусаа нэмээд тахианы мах дуустал 4-5 минут буцалгана.

Алхам 3

Бялууг тугалган цаасаар боож, зууханд халаана. Тахианы мах, салсагаар цувисан эсвэл гурвалжин хэлбэрээр үйлчил. Та бас бяслаг, цөцгий нэмж болно.

Сайхан хооллоорой!

Зөвлөмж болгож буй: