Манго салат

Агуулгын хүснэгт:

Манго салат
Манго салат

Видео: Манго салат

Видео: Манго салат
Видео: Яркий салат с манго и курицей | Азиатская вкуснятина 2024, Есдүгээр
Anonim

Манго бол салатанд тааламжтай сайхан амтыг өгдөг гайхалтай жимс юм. Манго салатаа өөрөө хийж, чамин амтыг мэдрээрэй.

Манго салат
Манго салат

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • 4-6 нэгжийн хувьд:
  • -1/3 аяга жижиглэсэн шинэ кориандра (килантро)
  • -1/3 аяга жижиглэсэн шинэ гаа
  • -2 хоолны халбаган дээр шинэхэн шахсан шохойн шүүс
  • -4 цайны халбага үрлэн цагаан элсэн чихэр
  • -4 цайны халбага загасны амтлагч
  • -1 халбага ургамлын тос (рапс гэх мэт)
  • -1/4 халбага чинжүү сумс
  • -2 том боловсорч гүйцсэн манго (тийм ч зөөлөн биш), нимгэн хэрчсэн
  • -1 амтат улаан чинжүү, нимгэн хэрчсэн
  • -1 аяга нимгэн хэрчсэн улаан сонгино
  • -1/3 аяга шарсан кашью эсвэл газрын самар

Зааварчилгаа

1-р алхам

Том саванд кориандра, гаа, шохойн шүүс, элсэн чихэр, загасны амтлагч, тос, чинжүү сумсыг холино. Гөлгөр болтол хутгана.

Алхам 2

Манго, улаан чинжүү, сонгиноыг 1-р алхамаас найрлагад нэмнэ. Бүү хутгана, гэхдээ орой дээр нь бага зэрэг цацна.

Алхам 3

Үйлчилж эхлэхээсээ өмнө шарсан самар, ногоогоо салат дээрээ цацна. Манго салат бэлэн боллоо. Сайхан хооллоорой!

Зөвлөмж болгож буй: