Шарж, бүйлсний самартай папайя, манго, авокадогийн чихэрлэг, исгэлэн салатыг сэргээж, амт нь тааламжтай болгодог бөгөөд энэ нь жилийн аль ч үед баярын уур амьсгалыг бий болгож чаддаг. Хамгийн гол нь үүнийг хорин минутын дотор бэлтгэж болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- Зургаан нэгжийн хувьд:
- - 1 том манго;
- - 1 дунд папайя;
- - 1 авокадо;
- - 1 толгой роман салат;
- - 4 tbsp. жижиглэсэн бүйлсний халбага;
- - 3 tbsp. бальзамын цууны халбага;
- - 1 tbsp. халбага цөцгийн тос;
- - 1 халбага хүрэн сахар;
- - давс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Манго, папайяа хальсалж, талыг нь хувааж, үрийг нь ав. Папайяны хагас, мангоны талыг хутгагч эсвэл хүнсний процессорын саванд хийж бальзамын цагаан цуу нэмнэ. Гөлгөр болтол нунтаглаж түр зуур тавина.
Алхам 2
Цөцгийн тосыг жижиг хайруулын тавган дээр хайлуулж, жижиглэсэн бүйлс нэмээд алтан шаргал хүрэн хүртэл хуурч, байнга хутгана. Хайруулын тавган дээр элсэн чихэр нэмээд хутгана. Зуухнаас аваад бүйлсийг илгэн дээр байрлуулж, наалдамхай хэсгүүдийг тусгаарлана. Самарыг бүрэн хөргөнө.
Алхам 3
Ромейн шанцайны ургамал дээр гараараа жижиг хэсгүүдэд хувааж, том салат аяганд хийнэ. Папайя болон мангоны үлдсэн талыг жижиг хэсгүүдэд хувааж, салаттай холино. Авокадог хальсалж, үрийг нь авч, нилээд хэрчиж, салат руу илгээж, бүх найрлагыг нь холино.
Алхам 4
Жимсний нухашаа холигч / процессороос салат дээр асгаад бага зэрэг давс хийж амтална. Шарсан бүйлсээр цацаж, нэн даруй үйлчил, салатыг дусаах шаардлагагүй. Халуун орны ногоон манго ба папайя салат нь баярын салат эсвэл хөнгөн, тэжээллэг үдийн хоолоор үйлчилдэг. Ер бусын хослолыг хайрлагчдын хувьд та салатанд бага зэрэг сонгино нэмж болно.
