Энэтхэгийн шөл

Агуулгын хүснэгт:

Энэтхэгийн шөл
Энэтхэгийн шөл

Видео: Энэтхэгийн шөл

Видео: Энэтхэгийн шөл
Видео: Лапша тахианы махтай шөл 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Энэтхэгийн dhal шөл нь зөвхөн эх орондоо төдийгүй Европ, Америкт алдартай байдаг. Энэхүү халуун хоол нь хурц үзэмжтэй, халуун ногоотой амттай байдаг.

Энэтхэгийн шөл
Энэтхэгийн шөл

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 1/2 tsp. газрын чинжүү
  • - 1/2 tsp. турмерик
  • - 2 хумс сармис
  • - 1 кг лаазалсан улаан лооль
  • - 500 мл шөл
  • - 1 толгой сонгино
  • - нимбэгний шүүс
  • - 1 tbsp. улаан сэвэг зарам
  • - 1 өргөст хэмх
  • - давс
  • - хар чинжүү
  • - шинэ ургамал
  • - ургамлын тос

Зааварчилгаа

1-р алхам

Сармис, сонгиноо сайтар хэрчээд ургамлын тосондоо хуурна. Шаардлагатай бүх халуун ногоо нэмнэ - чинжүү, хар чинжүү, turmeric. Холимогийг 5 минутын турш хуурна.

Алхам 2

Сонгины хольцыг жижиг саванд хийнэ. Шөл, нилээд жижиглэсэн улаан лоолийг хийнэ. Зэврэлтийг хүйтэн усаар зайлж, буцалгаснаас хойш 10 минутын дараа үндсэн хольц дээр нэмнэ.

Алхам 3

Сэвэг зарам зөөлөн бол шөл дээрээ нимбэгний шүүс, жижиглэсэн ургамал нэмнэ. Шаардлагатай бол давсаар амтална. Dhal-ийг үйлчлэхээс өмнө цөцгийтэй хамт амтлаж болно. Хавтан бүрт бага хэмжээний жижиглэсэн өргөст хэмхийг тавина.

Зөвлөмж болгож буй: