Шанцайны коктейль, бүйлсний сүүний төгс өглөөний цай нь бүтэн өдрийн турш эрч хүчийг өгөх болно. Энэ амттай ундааг нэг удаа амсаж үзсэнээр та үүнээс өөрийгөө зогсоож чадахгүй.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- 1 үйлчилгээнд:
- - 1/2 хөлдөөсөн боловсорсон гадил жимсний;
- - 1/2 аяга бүйлсний сүү (жинхэнэ);
- - 1/2 шил хүйтэн ус;
- 1/4 халбага ванилийн ханд
- 1/4 халбага ба түүнээс дээш нунтагласан шанцай, амсах болно
- 1/4 аяга овъёос
- - 300 грамм бага өөх тос тараг;
- - 3-4 мөсөн шоо;
- - шанцай мод.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Холигчдоо гадил жимсний, ванилийн ханд, хүйтэн ус, овъёос, тараг, мөсөн шоо зэргийг холино. Бүх зүйлийг шингэний тогтвортой байдалд нунтаглана.
Алхам 2
Үр хольцыг 1-р алхамаас урт шилэнд хийнэ, бүйлсний сүү нэмнэ.
Алхам 3
Үйлчилж эхлэхээсээ өмнө нунтагласан шанцай, самартай хамт цацна. Үүнийг бага зэрэг халааж хэрэглэхийг зөвлөж байна.
