Болгарын чинжүү, манжинтай Gazpacho

Агуулгын хүснэгт:

Болгарын чинжүү, манжинтай Gazpacho
Болгарын чинжүү, манжинтай Gazpacho

Видео: Болгарын чинжүү, манжинтай Gazpacho

Видео: Болгарын чинжүү, манжинтай Gazpacho
Видео: Ондоо маягаар бэшэгдэһэн, далда удхатай шүлэгүүд 2024, May
Anonim

Газпачо бол Испанийн уламжлалт шөл юм. Хүйтэн үйлчилсэн. Түүний өвөрмөц байдал нь бүх найрлагыг түүхий эдээр ашигладаг явдал юм. Хүнсний ногоо нь дулааны боловсруулалт хийгддэггүй тул витаминыг хадгалдаг. Шөл нь маш хөнгөн, ялангуяа зуны улиралд сайн байдаг. Гэхдээ та улирлын бус цагаар өөрийгөө эрхлүүлж болно.

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - улаан лооль (3-4 ширхэг),
  • - Болгарын чинжүү (1 ширхэг),
  • - нишингэ (2 ширхэг),
  • - сонгино (1 ширхэг),
  • - сармис (2 хумс),
  • - оливын тос,
  • - давс, чинжүү, ургамал.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Зууханд чинжүүгээ жигнэх (15-20 минут). Хөргөгчинд хөргөөд хальслана.

Зураг
Зураг

Алхам 2

Улаан лоолийг буцалж буй усаар түлж хальслаарай.

Зураг
Зураг

Алхам 3

Нишингэ буцалгана, шоо болгон хуваасан.

Зураг
Зураг

Алхам 4

Бэлтгэсэн ногоог хутгагчаар нунтаглана. Давс, чидун тос (2 халбага), жижиглэсэн сонгино, сармис нэмнэ. Хөргөгчинд хийж хөргөгчинд хадгална. Хөргөсний дараа шөлөөр үйлчилж болно.

Зөвлөмж болгож буй: