Хамгийн гунигтай хүнийг ч гэсэн инээлгэх маш шинэлэг, нарлаг салат. Энэ нь танилцуулга, тансаг байдлаараа өвөрмөц юм. Үүнээс гадна, энэ салат нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд гайхалтай эрүүл мэндэд тустай.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 1 компьютер. бэрсүүт жүрж
- - 100 гр prunes
- - 250 гр тахианы булан
- - 65 гр нарсны самар
- - амт нь майонезаас
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хайруулын тавгаа халаагаад нарсны самрыг алтан шаргал хүрэн болтол хэдэн минут хуурна.
Алхам 2
Prunes-ийг жижиглэн хэрчээд том ширхэгтэй тааралдана. Тахианы махны буланг шоо болгон хайчилж ав.
Алхам 3
Грейпфрутыг дараах байдлаар хальслаарай: Жимсний хальсыг бүрэн бүтэн байлгахын тулд маханд хүрэхгүйн тулд тайрч, дээд хэсгийг нь авч, үлдсэн бэрсүүт жүржээс цөмийг нь сайтар арилгана.
Алхам 4
Жимсний целлюлозын нимгэн хальсыг аваад (энэ нь шаардлагагүй гашуун мэдрэмж төрүүлдэг), зүсмэлүүдийг цавчих. Салатын бүх найрлагыг хамтад нь нэгтгэнэ. Майонезаас нэмж хутгана.
Алхам 5
Салатыг бэрсүүт жүржээр хийсэн аяганд хийж үйлчил. Сонголтоор та тэдгээр дээр хээ гаргаж болно. Хутгаар хутганы тусламжтайгаар ирмэгийн эргэн тойронд жижиг гурвалжнуудыг хайчилж ав. Салатыг нарсны самараар чимэглээрэй. Салат үйлчлэхэд бэлэн боллоо!
