Энэхүү хоолны дуршил нь үнэхээр гайхалтай харагдаж байгаа тул баярын ширээний хамгийн дуртай зүйл болох нь дамжиггүй. Улаан улаан лооль, гөлгөр ногоон авокадогийн зуурмаг, гоёмсог сам хорхойг бүгдийг нь тэргүүлж байна. Хамгийн чухал нь хоол нь хоолны дэглэм бөгөөд бэлхүүсний хэмжээнд огт заналхийлэхгүй.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 3 том улаан лооль;
- - 12 том сам хорхой;
- - нэг дунд хэмжээний авокадо;
- - 100 гр зөөлөн тос бяслаг;
- - 2 tbsp. чидун жимсний тос халбага;
- - нэг нимбэг;
- - 2 халбага шар буурцагны жан;
- - амсах давс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сам хорхойг давсалсан усанд буцалгана, хальслаарай, гэхдээ сүүлийг нь бүү ав.
Алхам 2
Мөн авокадог хальслаад нүхийг зайлуулна. Үүнийг ямар ч хэлбэр, хэмжээтэй хэрчиж, нэн даруй нимбэгний шүүсээр цацна.
Алхам 3
Жижиглэсэн авокадо, зөөлөн цөцгийтэй бяслаг, чидун жимсний тос, шар буурцагны жан зэргийг холигч буюу хүнсний процессорт хийж тавина. Бүх зүйлийг гөлгөр болтол нь зодож, шаардлагатай бол өөрийн амтанд давс нэмнэ.
Алхам 4
Улаан лооль бүрийг уртааш нь 4 хэсэг болгон хайчилж, улирал бүрээс үр, зарим целлюлозыг цайны халбагаар сайтар арилгана.
Алхам 5
Үүссэн завьгаа хавтгай зууван таваг дээр тавь. Улирал тус бүрт 1 цайны халбага чанаж болгосон авокадо гоймон тавьж, дээрээс нь 1 сам хорхой тавина. Та шанцайны ургамал навчаар баярын хоолоо чимэглээд үйлчилж болно.
