Хулууны шүүс нь бидний биед маш их тустай байдаг. Энэ нь маш их хэмжээний A, B, C витамин агуулдаг тул ийм ундаа нь арьс, мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлдөг. Хулууны шүүс нь биеийг цэвэршүүлдэг. Энэ нь давсаг, бөөр, арьс, өтгөн хатах өвчинд ашиглагддаг. Та шүүсийг шинэхэн ууж эсвэл өвлийн улиралд хадгалж болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
-
- хулуу;
- 300 гр элсэн чихэр;
- 3 жүрж;
- 15 гр нимбэгийн хүчил.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хулууг урсгал усаар сайтар зайлж угаана. Үүнийг цэвэрлэ.
Алхам 2
Хулууг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав (2-4 сантиметр). Бүх үрийг зайлуул.
Алхам 3
Хулууны зүсмэлүүдийг жүүс шахагчаар дамжуулна. Унахад бэлэн эрүүл, амттай ундаа.
Алхам 4
Хулууны шүүсийг өвлийн улиралд бэлтгэхийн тулд хэсэг болгон хуваасан хулуугаа саванд хийнэ.
Алхам 5
Хулууг бүрэн бүрхсэн байхын тулд саванд хүйтэн ус хийнэ.
Алхам 6
Тагийг нь таглаатай тагла. Өндөр гал дээр түүний агууламжийг буцалгана. Зуухны бялуугаар хайруулын тавган дээрээс тагийг аваад галыг нь багасгана.
Алхам 7
Өөрийгөө шатаахгүйн тулд хулууг сайтар хутгана. 5-10 минутын турш бага дулаанаар буцалгана.
Алхам 8
Савыг гал дээрээс ав. Уураар хийсэн хулууг металл шигшүүрээр арчина.
Алхам 9
Үүссэн жүүсээс 6 литр тутамд 300 грамм элсэн чихэр, 15 грамм нимбэгийн хүчил нэмнэ.
Алхам 10
3 жүржийн жүүс, хулууны шүүс рүү хийнэ.
Алхам 11
Жүүстэй савыг гал дээр тавиад буцалгана.
Алхам 12
Шүүсийг ариутгасан лонхтой руу хийнэ, металл таглаатай өнхрүүл.
Алхам 13
Савыг таган дээр эргүүлээд хэдэн цагийн турш боож өгнө. Хулууны шүүсийг сэрүүн газар хадгална.
