Таны эрүүл мэндэд хатаасан чангаанз хийх гурван ардын эмчилгээ

Таны эрүүл мэндэд хатаасан чангаанз хийх гурван ардын эмчилгээ
Таны эрүүл мэндэд хатаасан чангаанз хийх гурван ардын эмчилгээ

Видео: Таны эрүүл мэндэд хатаасан чангаанз хийх гурван ардын эмчилгээ

Видео: Таны эрүүл мэндэд хатаасан чангаанз хийх гурван ардын эмчилгээ
Видео: 8 октября остерегайтесь этого останетесь без денег в день Сергия Радонежского и Сергея Капустника 2024, May
Anonim

Гүйлс нь зөвхөн шинэхэн төдийгүй хатаасан ч ашигтай байдаг. Магни, фосфор, кали, A, B, C бүлгийн витаминууд - энэ бүхэн нь хатаасан чангаанзанд агуулагддаг. Хатаасан гүйлс нь эрүүл арьс, үсийг бий болгож, сэтгэцийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Өдөрт зөвхөн 100 грамм хатаасан чангаанз - биеийн галбир сайн байна!

Таны эрүүл мэндэд хатаасан чангаанз хийх гурван ардын эмчилгээ
Таны эрүүл мэндэд хатаасан чангаанз хийх гурван ардын эмчилгээ

Хатаасан чангаанз ба зүрх. 80 грамм нилээд жижиглэсэн хатаасан чангаанзыг 450 грамм буцалж буй усаар асгаж 2 цагийн турш исгэж байлгана. Судсаар хийхдээ 20 грамм чанасан цагаан будаа, 50 грамм цөцгий нэмнэ. Үр шөлийг холино. Хатаасан чангаанз нь илүүдэл холестеринийг зайлуулж, зүрхний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.

Хатаасан чангаанз ба даралт. 500 грамм хатаасан чангаанз, үзэм, хушга, нимбэг, цангис жимснүүдийг аваад хагас литр шингэн зөгийн бал хийнэ. Холимогийг паалантай саванд эсвэл саванд хийж, харанхуй сэрүүн газар шөнийн дотор байрлуулна. Сайн холино, өглөөний цайгаа уухаас хагас цагийн өмнө 1 халбага ууна. Энэхүү хольц нь цусны даралтыг бууруулж хэвийн болгоход тусална.

Хатаасан чангаанз ба цус. Цус багадалтын хувьд энэ жорыг туршаад үзээрэй: хатаасан чангаанзны 5 ширхэгийг хэрчиж, үрнээс хальсалж 1 халбага үзэм ба сарнай хонго нэмнэ. Бүдүүн ширхэгтэй сараалж дээр 1 алимыг үрж, холимог дээр нэмнэ. Бүгдийг 1 литр буцалж буй усаар асгаж, халуунд хийнэ, нэг шөнийн дотор явна. Шүүлтүүрийг 1 халбага зөгийн балтай холино. Өдөржингөө дуслаар ууна.

Хатаасан гүйлс нь хүний биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, ходоод гэдэсний зам, элэгний өвчинд тусалдаг. Хатаасан чангаанзны компотыг илүү олон удаа хийх боловч хатаасан жимсийг буцалгаж болохгүй. Элсэн чихрийн оронд зөгийн бал нэмнэ.

Зөвлөмж болгож буй: