Харамсалтай нь бүх ус адил тэгш бүтээгддэггүй. Хүний биед 60-70% ус байдаг тул дотор нь байж болох хортой бодисууд таны эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Тиймээс ундны усны сонголтыг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.
Хvмvvс бага наснаасаа л ус болгон ууж болдоггvй гэж сонсдог. Гэсэн хэдий ч насанд хүрэгчид ч гэсэн зарим нь янз бүрийн сэрэмжлүүлгийг үл харгалзан цоргоноос шууд ус уусаар байна.
Крантны ус
Байгаль орчны мэдээллээр Оросын голууд зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хэт бохирджээ. Хавар энэ байдлыг зөвхөн хөдөө аж ахуйн хог хаягдал улам хүндрүүлдэг. Усан хангамжийн сүлжээ нь ихэвчлэн бохирын хоолойн хажууд ажилладаг нь тааламжгүй байдаг тул үүний улмаас уух зориулалттай ус руу ялгадас орох аюултай.
Ус цэвэршүүлэх байгууламжууд нь усны бохирдлыг даван туулж чадахгүй. Үүнээс гадна хлорыг ундны усыг ариутгах зорилгоор нэмдэг. Гэхдээ ийм ус, тэр ч байтугай буцалгаж хэрэглэхэд бие нь аажмаар түүний үйл ажиллагааг устгадаг хортой бодис хуримтлуулдаг. Эрдэмтэд хорт хавдрын эхлэл ба хлорын үлдэгдэлтэй ундны усыг ашиглах хоорондын хамаарлыг эрдэмтэд нотолсон явдал юм. Үүнээс гадна зэвэрсэн хоолойноос ус руу ордог төмрийн ион, хөнгөн цагаан ион нь биед хор хөнөөл учруулдаг.
Цоргоны усыг буцалгах нь асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах боловч хэсэгчлэн шийдвэрлэх боломжтой юм. Усыг буцалгасны дараа шууд ууж болохгүй гэдгийг анхаарна уу. Эхлээд хэдэн цагийн турш уух хэрэгтэй.
Усны тааламжгүй өнгө, амт, үнэр нь түүний доторх хорт бодисын анхны шинж тэмдэг юм.
Эрдэст ус
Одоо өөр хувилбараас ус авах нь түгээмэл болсон. Үүнд рашаан ус орно. Гэвч харамсалтай нь өргөн сурталчилгаа явагдаж байгаа ч рашаан нь хүн бүрт ашиггүй байдаг. Өндөр эрдэсжсэн эсвэл шүлтлэг усыг зөвхөн эмчийн заавраар ууж болно. Эдгэрч буй рашаан нь олон элемент агуулдаг - кальци, магни, хүхэр, кали, тэдгээрийн илүүдэл нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг. Байнгын хэрэглээнд зөвхөн ширээний эсвэл хүчиллэг рашаан тохиромжтой байдаг.
Саванд асгарсан ус хадгалах хугацаатай байдаг гэдгийг анхаарна уу. Жишээлбэл, хуванцар саванд усыг гурван сараас нэг жил хагасын хооронд хадгалах боломжтой. Зарим савласан ус үйлдвэрлэгчид хадгалах хугацааг уртасгахын тулд усанд антибиотик нэмдэг.
Гурван өдрийн дотор аль хэдийн нээгдсэн шилнээс ус уухыг зөвлөж байна.
Шүүлтүүртэй ус
Энэ нь гэрийн шүүлтүүр ашиглан усыг цэвэршүүлдэг. Эдгээр шүүлтүүрүүд, ихэвчлэн нүүрсний шүүлтүүрүүд нь ундны цэвэр усны асуудлыг тодорхой хэмжээгээр шийддэг. Нүүрстөрөгчийн шүүлтүүр нь зарим бохирдуулагч, хлорын нэгдлээс усыг цэвэршүүлэх чадвартай. Үүний зэрэгцээ тэд микробын эсрэг тэмцэлд бараг хүчгүй байдаг. Хэдийгээр ерөнхийдөө хамгийн аюултай хорт хавдар үүсгэгч бодисоос салсанаас болж шүүсэн ус нь зөвхөн цэвэр биш төдийгүй илүү сайхан амттай болдог. Шүүлтүүрийг солихоо л санаарай, тэгэхгүй бол та зөвхөн өөртөө хор хөнөөл учруулах болно. Хамгийн сайн нь, илүү үнэтэй мембран ба үйлдвэрлэлийн шүүлтүүрүүд усыг цэвэршүүлэх ажлыг гүйцэтгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, сүүлийн тохиолдолд ашигтай эрдэс бодисууд уснаас алга болно.
Хөргөгчдөд зориулж савласан ус
Олон литрийн хуванцар саванд байгаа усыг ихэвчлэн хөргөгчинд ашигладаг бол артезиан, хавар, амьдрах дуртай зүйл гэж нэрлэж болно. Ихэнх тохиолдолд энэ нь тусгай мембраныг ашиглан бүрэн цэвэршүүлсэн ус юм. Хэрэв та тоймд итгэж байгаа бол ус нь хоргүй, бараг нэрмэл болж хувирдаг. Зөвхөн одоо л энэ нь ямар ч ашиг авчрахгүй. Зарим үйлдвэрлэгчид ийм усыг зохиомлоор эрдэсжүүлдэг боловч түүний хор уршгийг хэн ч баталж чадахгүй.
