Шинэхэн шахсан жимс эсвэл ногооны жүүс нэг шил нь эрч хүч, эрүүл мэнд, эрч хүчийг цэнэглэдэг. Жимсний шүүс нь хорт бодис, токсиныг биеэс гадагшлуулдаг бол ногооны жүүс нь эрдэс бодис, микроэлемент агуулдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Шүүс хийхдээ зөвхөн шинэ, чанартай жимс, ногоог сонгоорой. Муудсан, гэмтсэн жимсийг бүү ашиглаарай. Жимс, шүүсийг шахахаас өмнөхөн хальсалж хэрчинэ. Үгүй бол тэд ихэнх шим тэжээлийг алдах болно.
Алхам 2
Шүүсийг хийснээс хойш 15 минутын дараа ууна. Шинэхэн шахсан жүүсээ хөргөгчиндөө ч хадгалж болохгүй. Байгалийн ариутгаагүй жүүс дотор бичил биетэн хурдан үржиж, амт нь өөрчлөгдөхгүй байж болно. Үл хамаарах зүйл бол манжингийн шүүс бөгөөд үүнийг хөргөгчинд задгай саванд 2 - 3 цаг байлгана. Үүнд агуулагдах хортой нэгдлүүд хүчилтөрөгчөөр устдаг. Шүүсийг хоолны өмнө дор хаяж хагас цагийн өмнө бага балгаар уувал гэдсэнд исгэхээс сэргийлнэ. Шүүсийг элсэн чихэр, цардуул агуулсан хоолоор ууж болохгүй.
Алхам 3
Нимбэгний шүүсийг усаар шингэлнэ. Интоор, чавга, гүйлс гэх мэт чулуун жимсний шүүсийг бусад шүүстэй хольж болохгүй. Гэхдээ алим, усан үзэм, лийр гэх мэт анар жимсний шүүснээс коктейль хийдэг. Луувангийн шүүс дээр бага зэрэг ургамлын тос эсвэл цөцгий нэмж А аминдэмийг шингээнэ. Анар, луувангийн шүүсийг долоо хоногт 2-3 удаа ууна.
Алхам 4
Дархлаагаа дэмжихийн тулд лууван, селөдерей, алимны жүүсээр коктейль хий. Хагас улаан лоолийн шүүс, 100 гр байцаа, 2 баглаа селөдерей нь мэдрэлийн системийн ажиллагааг сайжруулдаг. Нойргүйдэлд 5 ширхэг лууван, 2 ширхэг селөдерей, яншуйны шүүс тусалж ууна. Арьсны байдлыг сайжруулахын тулд 8 гүзээлзгэнэ, 2 хар усан үзмийн шүүсийг ууна. Таргалалттай тэмцэхийн тулд хагас ягаан бэрсүүт жүрж, хоёр алимны шүүс ууна. 1 өргөст хэмх, 4 лууван, 3 байцаа навч, хагас ногоон чинжүүний шүүс хумсыг бэхжүүлдэг. 1 жүрж, хагас нимбэгний шүүсийг дөрөвний нэг аяга эрдэс усаар шингэлнэ. Энэ бол хүйтэн эмчилгээ юм.
