Хатаасан жимс нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Олон өвчний эмчилгээнд ийм бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь үнэндээ бие махбодид түргэн тусламжийн хэрэгсэл болдог. Эдгээр нь дархлаа нэмэгдэхээс сэргийлж, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулж, зүрхний нөхцөлд сайнаар нөлөөлдөг. Хатаасан жимсийг ямар хоолонд нэмэхийг зөвлөж байна вэ?
Prunes. Хатаасан жимс нь өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, хий ялгаруулах үйлчилгээтэй. Prunes нь илчлэгийн агууламж өндөр байгаа хэдий ч хоол тэжээлийн зориулалтаар ашиглахыг зөвлөж байна. Prunes нь олон микроэлементүүд, фосфор, төмөр, кали, кальци агуулдаг. Хэрэв та энэ хатаасан жимсийг тогтмол хэрэглэдэг бол бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг мартаж болно.
Огноо. Эдгээр хатаасан жимс нь дархлааг бэхжүүлж, ханиад томууны тархалтын үед идэхэд тохиромжтой. Огноо нь цус багадалт, сэтгэлийн хямрал, архаг ядаргаанд тусалдаг. Эдгээр нь чихэр, чихрийг төгс сольж өгдөг бөгөөд огнооны ашиг тус илүү их байдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь кальци, төмөр, магни, цайр, фосфор, натри, марганец зэрэг маш их шим тэжээл агуулдаг ба В бүлгийн витаминууд, А, С, Р аминдэмүүд, бета-каротин агуулдаг.
Хатаасан нимбэг. Цитрус жимсний хальс нь ханиад, хоолойны үрэвсэлт өвчин, атеросклероз, гэдэсний өвчинд туслана. Нимбэгэнд маш олон төрлийн С аминдэм агуулагддаг бөгөөд энэ нь халдварын эсрэг үр дүнтэй тэмцэж, бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг. Хатаасан нимбэгийг исгэж, аминдэмийн ундаа болгон ууж, эсвэл зүгээр л чихэр шиг зажилж идэж болно.
Хатаасан чангаанз эсвэл хатаасан чангаанз. Хатаасан чангаанз нь үнэхээр ид шидийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь цусны судсыг бөглөж, цусны урсгалыг сайжруулдаг. Энэ нь бөөр, зүрх, ходоодонд сайнаар нөлөөлдөг. Тархинд тэжээл өгч, ой тогтоолт, анхаарал сайжруулдаг. Жирэмсэн үед хүүхдээ тээж буй эмэгтэйд зайлшгүй шаардлагатай магнийн шахмалуудын оронд хатаасан гүйлсийг ашиглаж болно.
