Шинэхэн шахсан жүүс нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэтэй ижил хэмжээний ашигтай микроэлемент агуулдаг. Гэхдээ зарим төрлийн хүнсний ногооны шүүсийг эрүүл ундаанаас бие махбодод асуудал үүсгэдэг бүтээгдэхүүн болгохгүйн тулд зохих ёсоор бэлтгэж уух хэрэгтэй.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
Шинэхэн нишингэ, шинэхэн лууван, ус, хийгүй рашаан, rosehip шөл, өргөст хэмхний шүүс, жүүс шүүс
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нишингэ, лууваныг жүүслэхээс өмнө ногоогоо сойзоор бүлээн усаар сайтар угаана. Хальсыг бааранд хувааж, шүүсийг нь жүүс шахагчаар дамжуулан шахна.
Алхам 2
Бэлтгэсэн жүүс ширээн дээр эсвэл хөргөгчинд нэг, хоёр цагийн турш зогсож байгаарай, үүнээс хортой дэгдэмхий фракцууд ууршиж, улмаар залгихад судасны цочрол, толгой өвдөх, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрнэ.
Алхам 3
Хэрэв та луувангийн төвлөрсөн жүүс дээр ус эсвэл бусад жүүс нэмж чадахгүй бол цэвэр манжингийн жүүс, ялангуяа анх удаа ууж болохгүй. 70-100 мл луувангийн шүүсэнд шингэлсэн нэгээс хоёр хоолны халбагатай манжингийн шүүс ууж эхэлнэ. Өдөр бүр ундаанд агуулагдах манжингийн шүүсийг аажмаар луувангийн шүүстэй 50:50 харьцаатай болгож болно.
Алхам 4
Өдөрт 100 мл-ээс илүү манжингийн шүүс хэрэглэж болохгүй. Та манжингийн шүүсийг зөвхөн луувангаар төдийгүй алим, хулуу, байцаа эсвэл энгийн усаар шингэлж, хийгүй рашаан, сарнай цэцгийн декоциний хамт шингэлж болно.
Алхам 5
Хоол идэхээс 20 минутын өмнө өдөрт 1-3 удаа 50 мл манжин, луувангийн шүүс ууна. Энэхүү шүүс нь эмийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь цус багадалт, цусан дахь гемоглобиныг нэмэгдүүлэх, сүрьеэ, нойргүйдэх, экзем, бамбай булчирхайн өвчнийг эсэргүүцэх, илүүдэл кальцийг судсанд уусгах, даралт ихсэх үед цусны даралтыг бууруулах, эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдгийн үед тустай.
Алхам 6
Луувангийн манжингийн шүүс нь бөөр, элэг, цөсний хүүдий, ялангуяа шинэ өргөст хэмхний шүүс нэмбэл цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Хорт хавдартай өвчтөнүүдэд эмч, уламжлалт эмч нар лууван, манжингаас жүүс байнга ууж байхыг зөвлөж байна.
