"Курил цай" гэх мэт сонирхолтой нэртэй ундаа нь сонирхолтой түүхтэй. Энэ нь эрүүл, анхилуун үнэртэй байдаг. Бүх эдгээх шинж чанараа хадгалж, үнэхээр эрүүл, тааламжтай ундаа хэрхэн бэлтгэх вэ?
Эрүүл Потентилла цай
Курил цай бол "Потентилла" хэмээх бут сөөгөөс өөр зүйл биш юм. Түүний өсөлтийн газрууд нь Сибирийн хойд хэсгүүд, Приморье, Оросын дунд бүс хүртэл үргэлжилдэг. Алтайн хязгаараас уулын цэвэр голын дагуу орших ургамлыг хамгийн их үнэлдэг.
Потентилла 5-р сарын сүүлээс 9-р сарын дунд хүртэл цэцэглэдэг. Ургамал нь Уралын ба Курилын хойгийн ард түмэнд халуун ундаа хэлбэрээр түгээмэл хэрэглэгддэг, ашигтай шинж чанар, сайхан үнэрээрээ "Курил цай" хэмээх нэрийг авсан.
Энэ ургамалд дараахь бодисуудыг олж болно.
- хинонууд;
- флавоноид;
- эллаг хүчил;
- синапины хүчил;
- ферулины хүчил;
- аскорбины хүчил;
- PP витаминууд;
- каротин ба бусад элементүүд.
Курил цайны чухал шинж чанар бол стресс, мэдрэлийн эмгэгийн үед тайвшруулах үйлчилгээтэй. Түүнчлэн өвчтэй элэг, суулгалтанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Цай уух нь бодисын солилцооны тэнцвэрийг хэвийн болгож, шээс ялгаруулахаас ангижрахад тусалдаг (ялангуяа шөнийн цагаар).
Курил цай нь Төвдийн анагаах ухаанд маш их алдартай байдаг. Цэцэг, иш, Потентиллагийн үндэс хүртэл үнэртэй ундаа бэлтгэхэд ашигладаг.
Курил цай хийх хэд хэдэн жор
Эхний аргаар цай бэлтгэх нь дараахь зүйлийг шаарддаг.
- Потентилла цэцгийн 2 халбага;
- 500 мл ус.
Цэцэгтэй хуурай ургамлын оройг буталж, буцалсан усаар дүүргэсэн байх ёстой. Жижиг гал дээр таган дор 8 минут буцалгана. 2 цагийн турш хамгаална. Бэлэн цайг шүүж, өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө 100 мл ууна.
Албан ёсоор Курил цай бол эм биш юм. Гэхдээ ургамалд харшлын урвал үзүүлэхээс зайлсхийхийн тулд үүнийг болгоомжтой хийхийг зөвлөж байна.
Хоёрдахь аргаар цай хийхийн тулд та дараахь зүйлийг авах хэрэгтэй.
- Потентиллагийн навчны 1 халбага;
- нэг аяга буцалж буй ус.
Навчнаас ундаа хийх нь цэцэгнээс ундаа хийхээс ялгаагүй юм. Ургамлын навч, ишний доторх идэвхитэй бодисын агууламж илүү хүчтэй тул зөвхөн хэрэглээний арга нь ялгаатай байдаг. Тун: Хоолны өмнө 2 хоолны халбаган дээр.
Курил цай хийх гуравдахь арга нь дараахь зүйлийг шаарддаг.
- Potentilla үндэс 1 халбага;
- шилэн ус.
Потентиллагийн үндэсийг хэрчиж, усаар хучна. Тагийг нь таглаад 10 минут буцалгана. Хоёр цагийн турш шаардаж, шүүнэ. Өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна.
Курил цайг хялбар аргаар бэлтгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд хуурай Потентилла цэцгийг ердийн цайны саванд хийж буцалгаж буцалгаж уух хэрэгтэй. Хэдэн минутын турш энгийн цайгаар шаардана. Та Курил цайг ердийн цайны навч шиг хэрэглэж, буцалсан усаар шингэлж болно. Ундаа нь зөгийн бал эсвэл элсэн чихэрээр чихэрлэг амттай байх ёстой.
