Иван цай бол эмийн ургамлын нарийхан навчит галт модны түгээмэл нэр юм. Энэ бол бараг бүх Орос даяар олж болох үнэхээр өвөрмөц ургамал юм.
Иван цайг эрт дээр үеэс ардын анагаах ухаан амттай, эрүүл ундаа бэлтгэхэд ашигладаг байжээ. Ургамлыг төрөл бүрийн өвчний эмчилгээнд ашиглах давуу тал нь донтуулдаггүй явдал юм.
Иван цай ашигтай шинж чанарууд
Иван цай хэрэглэх нь толгой өвдөх, нойрыг хэвийн болгох, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг. Энэ нь эпилепсийн шинж тэмдгийг арилгах, мэдрэлийн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Гэсэн хэдий ч нарийн навчит галт модыг анагаах ухааны бараг бүх салбарт өргөн хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч суулгалт эхэлж болзошгүй тул дусаахыг 2 долоо хоногоос дээш дараалан хэрэглэж болохгүй.
Ургамлаас гаргаж авсан ундааг пепсины шарх, гастрит, гэдэс дүүрэх, энтероколит өвчний үед уухыг зөвлөж байна. Иван цай нь ходоодны цочромтгой салстад сайнаар нөлөөлж, гэдэсний хөдөлгөөнийг хэвийн болгодог. Ихэнхдээ Иван цайг цоорох, шүд цоорох өвчнөөр амаа зайлахад хэрэглэдэг.
Ургамал нь бронх-уушгины систем ба шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчинд ашиг тустай байдаг. Уг ургамал нь их хэмжээний С аминдэм агуулдаг тул цус багадалтыг эмчлэхэд ашиглах боломжийг олгодог. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эдгэрэлтийн ундаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Учир нь энэ эм нь гаж нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд бараг эсрэг заалттай байдаггүй.
Нарийн навчит галт мод нь төмөр, никель, титан, молибден, манган, бор, кали, кальци, натри, зэс, литийг агуулдаг. Энэ нь пектин, биофлавоноид, таннин агуулдаг. Ургамлын 100 грамм жинд агуулагдах С аминдэмийн агууламж 400 мг хүрдэг бөгөөд энэ нь цитрусын жимсэнд агуулагдах витамины хэмжээнээс хамаагүй их юм. Мөн Иван цай нь В бүлгийн витамин агуулдаг.
Нарийн навчит галт модыг хэрхэн яаж ашиглах вэ
Иван цай чанах савыг буцалсан усаар зайлж угаана. Дараа нь ургамлын хатаасан навч, цэцгийн 2-3 цайны халбагыг хийж ууна. Саванд 150 мл буцалж буй ус хийнэ, сайтар хаагаад 5 минут хүлээнэ үү. Дараа нь өөр 350 мл буцалж буй ус нэмнэ. Ундаа бэлтгэхийн тулд булаг шанд эсвэл худгийн ус ашиглах нь дээр. Цайг арван минутын турш уух хэрэгтэй.
Хэрэв цай хангалттай хүчтэй биш юм шиг санагдвал "шар айрагны" хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Ундаа уух цорын ганц эсрэг заалт бол хувь хүний үл тэвчих явдал юм.
Та цайнд элсэн чихэр нэмж болохгүй. Бага зэрэг байгалийн зөгийн балаар амталсан ундаа уухыг илүүд үздэг.
