Киноыг түрсээс хэрхэн яаж зайлуулах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Киноыг түрсээс хэрхэн яаж зайлуулах вэ
Киноыг түрсээс хэрхэн яаж зайлуулах вэ
Anonim

Загасны түрс нь маш эрүүл, тэжээллэг бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь A, D, E витаминууд, иод, түүнчлэн олон макро ба микроэлементүүд агуулдаг бөгөөд үүнд: фосфор, төмөр, кали, фолийн хүчил ба polyunsaturated fatty acids. Уламжлалт түрс давслахаас гадна та олон төрлийн амттай, олон төрлийн хоол хийж болно. Гэхдээ эхлээд та энэ түрсийг зөв бэлтгэх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл хальснаас чөлөөлөх хэрэгтэй.

Киноыг түрсээс хэрхэн яаж зайлуулах вэ
Киноыг түрсээс хэрхэн яаж зайлуулах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Голын загасны түрс дээрх хальс нь ихэвчлэн маш нимгэн байдаг. Үүнийг арилгахын тулд түрсээ гүн гүнзгий саванд хийж, сэрээгээ эргүүлээд хальс нь шүдээ ороож өгнө.

Алхам 2

Далайн загасны түрс шиг зузаан хальсыг хөлдөөсөн хэлбэрээр арилгах нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд хөлдөөсөн түрс дээр халуун ус асгаж, хуруугаараа хальсыг хальслаарай.

Алхам 3

Гэсгээсэн түрсийг тугалган цааснаас гаргаж авах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд түрсээ өргөн талаас нь огтолж, салаа араар нь нарийхан хэсгээс өргөн хүртэл нь шахаж гаргана. Тугалын нарийн сүүлийг хуруугаараа барь.

Алхам 4

Киног түрсээс салгах өөр нэг арга бол хүйтэн усыг 7-10 минутын турш асгах явдал юм. Түрс нь уутнаасаа тусгаарлагдсан бөгөөд дараа нь хальсан уут амархан арилдаг.

Зөвлөмж болгож буй: