Эхний удаа тэдгээрийг манай эрин үеэс ч өмнө амьдарч байсан хятадууд хоолны үеэр ашиглаж эхэлсэн. Өнөөдөр Хятад, Япон, Солонгос, Вьетнам, Тайландад мод, төмөр эсвэл хуванцараар хийсэн хоёр жижиг нимгэн саваа нь Европын халбага, сэрээ, хутгаар ижил утгатай болжээ. Гэсэн хэдий ч Азийн хоолны ертөнцөөр аялж буй ялгуусан жагсаал нь бүр шалтгаан биш болсон, гэхдээ хүн бүхэн савхаар хооллож сурах зайлшгүй нөхцөл юм. Та савхаараа аль хэдийн суши авч болох уу? Дараа нь - гоймон эсвэл будаанаас идэж үзээрэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хамгийн түрүүнд санах зүйл бол дараахь зүйлийг санах хэрэгтэй. Саваа баруун гартаа барьж байх ёстой. Энэ тохиолдолд ямар ч тохиолдолд гараа чангалах шаардлагагүй болно. Энэ нь бугуйнд уян хатан байх ёстой. Хөдөлгөөн нь хөнгөн, гөлгөр байх ёстой.
Алхам 2
Бид хоёр савааг гартаа зэрэг авдаг. Гар тайван байна. Бяцхан хуруу ба бөгж хуруугаа хамт дардаг. Дунд ба индекс хуруугаа урагш нь бага зэрэг сунгана.
Алхам 3
Доод саваа нь эрхий ба гарын хоорондох хөндийд хэвтэх ёстой. Зөөгчний доод нимгэн үзүүр нь цагираган хуруунд тулж байх ёстой.
Алхам 4
Дээд саваа нь долоовор хурууны дэвсгэр, дунд хурууны гурав дахь залгиурын эсрэг байрлана. Дээрээс нь эрхий хурууны үзүүрээр наалдсан байх ёстой.
Алхам 5
Хоол идэхдээ зөвхөн дээд саваа л хөдөлгөөнтэй байх ёстой. Доод тал нь үргэлж бэхлэгддэг.
