Улаан хуурай дарс яагаад ашигтай байдаг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Улаан хуурай дарс яагаад ашигтай байдаг вэ?
Улаан хуурай дарс яагаад ашигтай байдаг вэ?

Видео: Улаан хуурай дарс яагаад ашигтай байдаг вэ?

Видео: Улаан хуурай дарс яагаад ашигтай байдаг вэ?
Видео: Хуурай дарсыг тайлбарлав: Хуурай дарс гэж юу вэ? 2024, May
Anonim

Хуурай улаан дарс нь хүнд маш их ач тустай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, дунд зэргийн хэрэглээтэй (жишээлбэл, оройн хоолны үеэр нэг шил). Агуу Гиппократ хүртэл улаан дарсыг ариутгах, шээс хөөх эм, тайвшруулах үйлчилгээтэй байсан. Орчин үеийн эрдэмтэд хуурай улаан дарсны олон тооны эмчилгээний шинж чанарыг тодорхойлж, нотолж байна.

Улаан дарс
Улаан дарс

Хуурай улаан дарс нь хүмүүсийн эрүүл мэнд, амьдралын хамгийн чухал элементүүдийг агуулдаг. Юун түрүүнд амин хүчил ба химийн бодисууд нь бодисын солилцоог хэвийн болгох, эсийн хөгжил, өсөлт, хамгаалалтад шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна улаан дарс нь магнийн агууламжтай тул зүрхний булчингийн ажлыг идэвхжүүлдэг; төмөр, цус багадалтаас аврах; өөхний хүчлүүдийн нийлэгжилтийг дэмждэг хром; хүчиллэгийг хэвийн болгодог цайр; цацраг идэвхт элементүүдийг биеэс зайлуулдаг рубидиум.

Улаан дарсыг эмчилгээний зориулалтаар ашиглах

Шим тэжээлийн өндөр агууламжтай тул улаан дарсыг эмчилгээний зорилгоор идэвхитэй ашигладаг. Энэ нь зүрхний үйл ажиллагааг дэмжиж, цусны судсыг өргөсгөж, атеросклероз үүсэхээс сэргийлж, холестерины түвшинг бууруулдаг. Хэрэв улаан дарс тогтмол хэрэглэвэл судаснаас хортой бодис аажмаар арилдаг.

Олон тооны таннин агуулсан хуурай улаан дарс нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн үед тусалдаг ба хорт бодисыг биеэс гадагшлуулах үйлчилгээтэй.

Цус багадалттай хүмүүст өдөрт 2 аяга улаан дарс уухыг зөвлөж байна. Витамин дутагдалтай тохиолдолд улаан дарс нь бие махбодийг шаардлагатай амин хүчил, микроэлемент, витаминаар хангаж өгдөг.

Ууссан дарс (халуун улаан дарсаар хийсэн ундаа) нь ханиад, томуу, уушгины үрэвслийг эмчлэхэд сайнаар нөлөөлдөг. Улаан дарс нь цусны формацийг сайжруулдаг. Нэмж дурдахад дарс нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог хэвийн болгож (энэ нь жингээ хэвийн болгоход тусалдаг), ходоод гэдэсний замын ажлыг сайжруулдаг.

Хуурай улаан дарс нь нойрыг хэвийн болгож, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Энэ нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, шүд цоорох, бохь өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.

Хэмжээ нь эрүүл мэндийн түлхүүр юм

Үүний зэрэгцээ, дарс хэрэглэх хэмжүүрийг ажиглах шаардлагатай: эрэгтэйчүүдэд өдөрт хоёроос гурван шилээс илүүгүй, эмэгтэйчүүдэд нэгээс хагасаас илүүгүй байх ёстой. Оройн хоолны үеэр нэг шил хангалттай. Нэмж дурдахад, боловсорсон улаан усан үзмээр хийсэн байгалийн гаралтай, өндөр чанартай дарс л эрүүл мэндэд тустай гэдгийг санах хэрэгтэй. Ийм дарсанд Францын Кабернет, Сувиньон, Пино Нойр ордог. Сүүлийнх нь энэ дашрамд хэлэхэд "залуучуудын үрэл" юм.

Гэсэн хэдий ч аливаа, тэр ч байтугай хамгийн сайн чанарын дарсыг зүй бусаар ашиглах нь ашиг тус гэхээсээ илүү хор уршиг авчирч, түүний эдгээх шинж чанарыг хортой болгон хувиргадаг. Дарс нь архидалтаас бусад бүх өвчнийг анагаах чадвартай гэж хошигнодог францчуудыг (мөн тэд та бүхний мэдэж байгаагаар дарсыг сайн мэддэг хүмүүс) сонсох нь тийм ч хэцүү биш юм.

Зөвлөмж болгож буй: