Олон эрчүүд, ихэнхдээ эмэгтэйчүүд өөрсдөөсөө асуулт асуудаг - өөрсдөө архи уухаа болих вэ? Ихэнхдээ иймэрхүү байдлаар үргэлжлүүлэн амьдрах боломжгүй гэдгийг ойлгосон хүн гэр бүлд тулгарч буй бэрхшээлийг анзаарч, хараат байдлаас болж хамаатан садан, найз нөхдөө алддаг. Хүсэл нь ойлгомжтой, гэхдээ архины донтолтоос бүр мөсөн гарах үр дүнтэй аргууд байна уу? Гэртээ архидан согтууруулах ундаагаа хаяж, кодлох, эмчлэхгүйгээр эмчлэх боломжтой эм, гэрийн эмчилгээний аргыг анхаарч үзээрэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Архи уухаа болих арга зам хайхаасаа өмнө эргэлзээтэй хамтрагчидтайгаа салах хэрэгтэй болно. Тэд таныг цаашид архи уухгүй гэсэн амлалтаа биелүүлэхээс урьдчилан сэргийлж, гэртээ ундаа авчирч, зочлох, бааранд урих болно. Зарим нь зөвхөн утасны дугаараа сольж, заримдаа өөр газар, хот руу нүүхэд тусалдаг.
Алхам 2
Хоёрдахь алхам бол амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, шинэ хобби хайх, гэрийн ажил хийх явдал юм. Зарим нь гэр бүл, хамаатан садантайгаа харилцах харилцаанд тусалдаг бол зарим нь ажилдаа толгойгоо алдаж, хэт ачааллаас гарах гарцыг хайж байдаг. Та усан санд бүртгүүлэх, жолоодлогын курс, аялал жуулчлалд хамрагдах, дуртай хоббигоо олох боломжтой. Хамгийн гол нь хоосон орон сууцанд асуудалтай ганцаараа үлдэхгүй байх явдал юм.
Алхам 3
Дараагийн шат бол бие даан эсвэл эмчилгээний аргаар архинаас татгалзсан ижил төстэй хүмүүсийг хайж олох явдал юм. Ийм харилцан ярилцагчид уйтгартай эсвэл уйтгартай байдлаар уух хүслийг ойлгож, өөрсдөө хэрхэн архинаас гарахаа хэлж, боломжийн зөвлөгөө өгөх боломжтой болно. Найз нөхөд, хамт ажиллагсдынхаа үлгэр жишээ нь хүнд хэцүү цаг үед таныг сулруулахыг зөвшөөрөхгүй. Сайн зөвлөгөө бол архины хамааралгүй хүмүүст зориулсан сургалтанд бүртгүүлэх эсвэл интернетээс нийтлэл унших, өөрийгөө хэрхэн уухаа болих талаар видео үзэх явдал юм.
Алхам 4
Хэрэв таны хүсэл эрмэлзэл архинаас гарахад хангалтгүй бол тусгай эм, бэлдмэл туслах болно. Эмийн сан дахь тэдгээрийн сонголт нь асар том бөгөөд зөвхөн өртөг, найрлага, үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа харилцан адилгүй байдаг. Ийм сангууд нь: Esperal, Antabus, Lidevin, Teturam, Kolme drops, Disulfiram, Radoter. Эдгээр эмүүд нь архидан согтуурахаас зайлсхийж, ирээдүйд түүний үл тэвчих шинж чанарыг бий болгох зорилготой юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг авахаасаа өмнө заавар, эсрэг заалтуудыг заавал судлах хэрэгтэй.
Алхам 5
Эхлээд та унжсан өвчний шинж тэмдгийг арилгах хэрэгтэй бөгөөд архинаас гарахын өмнө архины үлдэгдлийг биеэс зайлуулах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд Alka-primm, Medichronal, Alka-Seltzer, Metadoxil, Antipohmelin, Zorex, Alkoklin зэрэг бусад эмүүд аврах ажилд ирнэ. Эдгээр эмийг хэрэглэснээс 100% -ийн үр дүнг хүлээх ёсгүй, гэхдээ тэд унжсан шинж тэмдгийг сайн даван туулж чаддаг.
Алхам 6
Байгалийн эмийг дагаж мөрддөг хүмүүст дараахь ургамлын гаралтай эмчилгээг Hangover синдромыг арилгахыг зөвлөж байна: Bison, DrinkOff, Korda, Pickle Guten Morgen, Zenalk, Alco-buffer. Мэдээжийн хэрэг та үр дүнд нь найдах ёсгүй, өөрөө өөрийгөө ховсдож, ургамлын эмчилгээний үр нөлөөнд итгэх нь илүү үр дүнтэй байдаг.
Алхам 7
Эхний өдрүүдэд архинаас гарахаар шийдсэн хүмүүст маш хэцүү байх болно. Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс эрс татгалзах гол асуудал бол сул дорой байдал, дотор муухайрах, сэтгэл гутрал, толгой өвдөх, чихний чимээ, нойргүйдэл юм. Унжсан өвчний шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмч нар энтеросорбентийг өвчтөнүүдэд өгдөг. Эдгээрт идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч, succinic хүчил, глицин, motherwort хандмал, Smecta, Enterosgel, Lactofiltrum орно. Толгой өвдөхөд Analgin, Tempalgin, Spazmalgon, Spazgan, Panadol, Ibufen-ийг тогтооно. Батлагдсан эмчилгээ - Валидол, Валерианка, Корвалол - зүрхний өвдөлт, мэдрэлийн өвчнөөс аврах.
Алхам 8
Хэрэв танд уух хурц хүсэл байгаа бол энгийн үйлдлүүд танд туслах болно: хүйтэн шүршүүрт (өдөрт хэд хэдэн удаа), хоол идсэний дараа их хэмжээний ундны ус эсвэл рашаан ус уух, давстай, халуун ногоотой, өөх тос, удаан алхахаас татгалзах. цэвэр агаар, спортоор хичээллэх, гүйх. Витамин уух, хөгжилтэй хөгжим сонсох, хошин шог үзэх, найз нөхөдтэйгээ илүү их харилцахыг зөвлөж байна.
Алхам 9
Өөр нэг арга бол архи, согтууруулах ундааг дургүйцүүлдэг ургамлын гар хийцийн дусаах, декоциний бэлдэх явдал юм. Үүнд Гэгээн Жонны wort, овъёос, баавгай, ганга, шарилж, yarrow, хуц орно. Энд хэдэн энгийн жор байна:
- Хатаасан Ганга 2 хоолны халбагыг буцалсан устай шилэнд исгэж, өдөрт хэдэн удаа бүтэн аяга ууна;
- хатаасан Гэгээн Жонны wort 4 хоолны халбагыг авч, 500 мл буцалж буй ус хийнэ, нэг цагийн турш байлгана, өдрийн турш бүх шингэнийг хэд хэдэн тунгаар ууна;
- Хурганы 10 мөчрийг буцалж буй устай саванд хийж, шөлийг нь 15 минут орчим галд байлгана, хөргөх үед бага балгаар ууна;
- Баавгайн 2 хоолны халбаган дээр буцалсан ус асгаж, 20 минутын турш чанаад, өдөрт 6 удаа бага багаар ууна.
