Зуны улиралд эрүүл, хөнгөн оройн хоол идэхийг хүсдэг. Буурцагны салат нь өтгөн, нэгэн зэрэг хөнгөн байдаг. Мөн баярын ширээнд тохиромжтой.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - лаазалсан улаан шош 1 лааз;
- - лаазалсан цагаан шош 1 лааз;
- - цөцгий 5 хоолны халбаганууд;
- - килантро;
- - яншуй;
- - dill;
- - чимэглэлийн зориулалттай шанцайны ургамал навч;
- - сармис croutons;
- - амсах давс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Лаазалсан шошыг гүн гүнзгий саванд хийнэ. Та лаазнаас шүүсийг зайлуулах шаардлагагүй, дараа нь салат нь халуун ногоотой, шүүслэг болж хувирна.
Алхам 2
Ургамлыг нилээд цавчих ба салатны аяганд нэмнэ. Дараа нь цөцгий нэмээд холино. Бид шаардлагатай бол давс нэмнэ. Дүрмээр бол лаазалсан шош нь халуун ногоотой хамт ирдэг бөгөөд тэдний амт нь баялаг тул салатыг давслахгүй байх нь дээр.
Алхам 3
Бид бэлэн хоолоо шинэхэн салатны навчан дээр хэсэгчлэн тарааж, жигнэмэгээр чимдэг.
