Лаврын хэдхэн ширхэг л аливаа хоолны амтыг өөрчилж чаддаг. Энэ амтлагчийг салат, ногооны шөл, песто жан дээр нэмнэ. Basil нь бусад халуун ногоо, ургамлын хамт хослуулан хэрэглэдэг бөгөөд навчаар нь аяга тавгийг чимэглэхэд ашигладаг. Энэхүү ногоон нь зөвхөн амт чанараараа төдийгүй бие махбодийг янз бүрийн өвчнөөс хамгаалдаг эфирийн тос, антиоксидант агуулдаг тул ач тустай гэдгээр нь үнэлдэг.
Василийн үнэр нь олон янз байдлаас хамаарч өөр өөр байдаг. Энэ нь чинжүү, хумс, шанцай, эсвэл нимбэг байж болно. Таримал нь лаврын өнгөт нөлөөлдөг - ихэнхдээ энэ ургамлын өнгө нь ногоон боловч опал лаврын үзэсгэлэнтэй ягаан навчтай байдаг.
Basil-ийн ашиг тус
Basil бол халуун ногоо, эмийн ургамал юм. Хэрэв та түүний ашигтай шинж чанаруудын талаархи тайлбарыг анхааралтай авч үзвэл жижиг нэвтэрхий толь бичгийг эмхэтгэх боломжтой боловч энэ ногооныг хоолны дэглэмд оруулахын тулд тэдгээрийн хамгийн чухал зүйлийг мэдэх нь хангалттай юм.
Basil навч нь таннин ба эрдэс бодис агуулдаг. Basil нь амин дэм, ургамлын гаралтай өөх тос, энгийн сахар, фитонцид, каротин, лаврын анхилуун үнэрийг тодорхойлдог эфирийн тосоор баялаг юм.
Мөөгөнцөр, ариутгагч, нян устгах үйлчилгээтэй тул лаврын бэлдмэлийг байгалийн антибиотик болгон ашиглаж болно. Энэ өвсийг эрт дээр үеэс гастрит, колит, ханиалгах, толгой өвдөх, гэдэсний колик, гуурсан хоолойн багтраа өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн.
Нэмж дурдахад лаврын бэлдмэл бол сэтгэлийн түгшүүр, мэдрэлийн өвчнийг арилгах антидепрессант бодис юм. Энэ нь мэдрэлийг тайвшруулж, стрессийг тайлдаг.
Basil нь дархлааг сэргээж чаддаг тул халдвар авахаас сэргийлдэг. Амны хөндийн олон тооны бактерийг устгадаг тул шүд цоорох, стоматит, буйлны үрэвсэл, товруу зэргийг мартах боломжийг олгодог тул шүдний эмч нар хүртэл энэ өвсийг үнэлдэг байв.
