Намрын жимсийг анагаах хүч

Намрын жимсийг анагаах хүч
Намрын жимсийг анагаах хүч

Видео: Намрын жимсийг анагаах хүч

Видео: Намрын жимсийг анагаах хүч
Видео: Намрын тухай шүлэг 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Хожуу жимс нь ихэвчлэн зуны жимсээр амт, үнэрээрээ өрсөлдөх чадваргүй байдаг боловч ашигтай шинж чанарууд нь хожуу байдаг тул үүнийг ашиглах хэрэгтэй.

Намрын жимсийг анагаах хүч
Намрын жимсийг анагаах хүч

Хожуу жимс нь ихэвчлэн зуны жимсээр амт, үнэрээрээ өрсөлдөх чадваргүй байдаг боловч ашигтай шинж чанарууд нь хожуу байдаг тул үүнийг ашиглах хэрэгтэй.

Долоогонын

Энэ бол зүрхний өвчнөөр шаналж буй хүмүүст үнэтэй дэмжлэг юм. Долоогонын зүрхний булчингийн агшилтыг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хөдлөлийг бууруулдаг. Энэхүү жимсний тусламжтайгаар та тархи, зүрх судасны цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, зүрхний үйл ажиллагааны хэмнэлийг хэвийн болгож, цусны даралтыг бууруулж чадна. Долоогонын цай нь гүнзгий, сайхан унтах баталгаа болдог. Энэ намрын жимсний ашигтай шинж чанарууд нь холестерины түвшинг бууруулах, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох чадварыг агуулдаг.

Роуан

Эртний цаг үеэс элэгний өвчин, цөсний хүүдий өвчнийг арилгахад ашиглаж ирсэн улаан уулын үнсийг ойн эмч гэж зүй ёсоор үздэг. Хандмал, жүүс эсвэл декоциний - та өвчинтэй ямар ч аргаар тэмцэж чадна. Хоол боловсруулах систем, гепатит, гепатохолециститын талаар мартах боломжтой болно. Уулын үнс бол нэг лонхонд агуулагдах хамгийн үнэ цэнэтэй амин дэм юм. Энэ намрын жимсний аминдэмийн дутагдал, цус багадалт нь өнгөрсөн зүйл байх болно. Уулын үнс нь тулайд үр дүнтэй байдаг.

Rosehip

Жагсаалт нь бараг хязгааргүй бөгөөд идэвхтэй бодисоороо алдартай эрүүл мэндийн бэлгэдэл юм. Аскорбины хүчил, төмөр, каротин, В бүлгийн аминдэм, P, PP, E, K амин дэм нь сарнайн хонгогаар сайрхаж чаддаг зүйлсийн зөвхөн нэг хэсэг юм. Жимсний декоциний тогтмол уух нь бие махбодийн хортой халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, хүч чадлыг сэргээж, цусны судсыг бэхжүүлдэг. Элэг ба цөсний хүүдийд талархах болно. Сарнай модны үр хүртэл шим тэжээлээр дүүрэн байдаг.

Чацаргана

Улбар шар өнгийн гоо сайхан нь уламжлалт анагаах ухааны хамгийн дуртай зүйл юм. Тэрээр шархыг эдгээж, үрэвслийн процессыг зогсоож, биед агуулагдах витамины нөөцийг сэргээдэг. Чацарганы тос бол эмийн шинж чанартай агуулах юм. Энэ нь түлэгдэл, хөлдөлт, шархлааг даван туулах чадвартай. Чацаргана дээр суурилсан жимсний ундаа нь эрүүл мэндэд төдийгүй гайхалтай амттай байдаг.

Rowan chokeberry

Арониа жимс нь асар их хэмжээний Р аминдэм агуулдаг бөгөөд зүрх судасны систем бүрэн ажиллах чадваргүй болно. Хэрэв энэ витамин хоолны дэглэмд ороогүй бол судасны хана нь ус нэвтрүүлэх чадвараа алддаг тул үүний үр дүнд цусархаг диатез үүсч, нүдний торлог бүрхэвчинд цус гарч, хөл өвдөж, ерөнхийдөө хурдан ядарснаас болж эрүүл мэндийн байдал муу байна. Хар эгнээний жимс нь хоол боловсруулах, хоолны дуршилыг сайжруулах, цусны даралтыг хэвийн болгох, цацраг идэвхт элемент, хүнд металыг биеэс зайлуулдаг.

Зөвлөмж болгож буй: