Өмнө нь Хятадууд хүүхэд төрсний дараа хүнд хөдөлмөр эрхэлж буй эмэгтэйд замагны навч идэж өгдөг уламжлалтай байжээ. Энэ нь бүрэн сүүтэй байхын тулд шинэ төрсөн нярайд эрүүл байхын тулд хийгдсэн болно. Далайн байцаа олон тооны микроэлементүүд, амин хүчил байдаг. Энэ нь цагаан байцаагаас хэдэн арван дахин их натри, магни, булчирхай, фосфор агуулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Далайн байцааны ашиг тус
Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь холестериныг багасгаж, цусыг шингэлж өгдөг стерол агуулдаг. Үүнтэй холбоотойгоор судаснуудад тромбо үүсэх нь буурдаг.
Мөн далайн байцаа нь хорт бодисыг биеэс зайлуулах үүрэгтэй биологийн идэвхт янз бүрийн бодисоор баялаг тул хорт хавдар тусах магадлалыг бууруулдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ байцаа нь маш их иод агуулдаг бөгөөд энэ нь хүний биед шаардлагатай байдаг.
Далайн байцаа
Тэд янз бүрийн хэлбэрээр далайн байцаа үйлдвэрлэдэг. Дэлгүүрт байгаа тавиур дээр та үүнийг лааз эсвэл эрүүл салат хэлбэрээр олж болно. Хуурай хадгалалт байдаг. Хуурай замаг дээр илүү их иод байдаг, дараа нь хадгалалт, дараа нь лаазалсан хоол байдаг.
Сонголт
Эхлээд та байцаа харагдах байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв далайн ургамал нь өтгөн бөгөөд дур булаам биш бол түүнийг авахгүй байх нь дээр. Чанартай байцаа будаа байх ёсгүй. Хэрэв та лаазалсан хүнс авбал дуусах хугацааг заавал шалгаарай. Ийм байцаа нь уян хатан амттай боловч хатуу биш юм.
