Дорнодод хар зирийн тос нь ашигтай бөгөөд олон өвчнийг анагаах чадвартай гэдгийг олон зууны туршид мэддэг байжээ. Одоо дэлхийн эрдэмтэд энэхүү байгалийн эмийн өвөрмөц шинж чанаруудын талаар ярьж байна.
Хар үрийн тос гэж юу вэ
Хар cumin бол Газар дундын тэнгисийн эрэг орчмоос гаралтай олон наст ургамал юм. Одоогийн байдлаар хар зирийг Азийн орнууд, АНУ-д тариалдаг боловч ихэнхдээ Ойрхи Дорнодод тариалдаг. Лалын ертөнцөд энэ эмийг олон зууны турш анагаах эм болгон ашиглаж ирсэн бөгөөд энэ талаар олон нийтлэл, туурвисан бүтээлүүд бичигдсэн байдаг.
Энэ ургамлын тос нь халуун ногоотой үнэртэй, хурц амттай ногоон хүрэн шингэн юм. Энэ нь хүйтэн шахах замаар үрээс гаргаж авдаг. Хэрэв тосыг үйлдвэрлэсний дараа шүүсэн бол ил тод, нэгэн төрлийн болно. Шүүлтүүргүй тос нь үрийн хамгийн жижиг хэсгүүдээс болж үргэлж харанхуй тунадастай байдаг. Ийм бүтээгдэхүүнийг хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ гэж үздэг.
Хар cumin oil: ашигтай шинж чанарууд
Хар cumin тос нь 100 гаруй идэвхтэй орц найрлагатай бөгөөд ихэнх нь бодисын солилцоог сайжруулах чадвартай байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулахад бие махбодид зайлшгүй шаардлагатай ургамлын уураг, омега-3, омега-6 тосны хүчил, олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодисууд орж ирдэг.
Эфирийн тос, таннин агуулдаг тул хар зирийн тос нь бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Энэ нь арьсны өвчинд идэвхтэй ашиглагддаг: экзем, батга, мөөгөнцрийн өвчин. Энэ нь гоо сайхны зориулалтаар ашиглагддаг: жирэмсний дараа арьсны суналтын шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх, үс унахаас сэргийлдэг.
Үндсэн эмчилгээний нэмэлт арга бол хар cumin тосыг харшил, астма, хоол боловсруулах эрхтэн, нүдний өвчин, эмэгтэйчүүдийн эмгэг, үргүйдэл, шээс ялгаруулах эмгэг, янз бүрийн шалтгаант үе мөчний үрэвсэл, бүх төрлийн үрэвсэл, цусны өвчинд зөвлөж байна.
Америкийн эрдэмтдийн үзэж байгаагаар антиоксидант нөлөөтэй тул энэхүү гайхамшигт тос нь хорт хавдрын эсүүдтэй тэмцэхэд ч тусалдаг.
Хар үрийн тосны ашиг тус нь дархлааны системд бас мэдэгддэг. Энэ нь томуу, амьсгалын замын цочмог халдварын тохиолдол нэмэгдсэн үед бие махбодийг бэхжүүлэх зорилгоор уудаг. Харшлын урвалаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд цэцэглэлтийн улирал эхлэхээс өмнө урьдчилан сэргийлэх аргыг ашиглах боломжтой. Ийм эмчилгээ дор хаяж 1, 5-2 сар үргэлжилнэ. Эхний 6 долоо хоногт хоолны өмнө өдөрт гурван удаа нэг халбага тос уух хэрэгтэй. Дараа нь тунг хоёр дахин багасгаж болно.
