Хар Үхрийн нүд нь үхрийн нүдний гэр бүлд багтдаг бөгөөд энэ нь анхилуун дугуй жимс бүхий жижиг навчит бут юм. Хар Үхрийн нүд нь хоол хийх, түүнчлэн ардын анагаах ухаанд маш их ашиглагддаг.
Хар Үхрийн нүд ашигтай шинж чанарууд
Хар Үхрийн нүдний найрлагад В бүлгийн витамин, каротин, витамин К, Р, сахар, пектин, таннин, эфирийн тос, кали, фосфор, төмрийн давс орно. Хар Үхрийн нүд нь витамин С (аскорбины хүчил) -ийн агууламжийн жинхэнэ аварга юм. Бие махбодийн энэхүү витамины өдөр тутмын хэрэгцээг хангахын тулд өдөрт 15-20 ширхэг л үхрийн нүдний жимс идэхэд хангалттай.
Хар Үхрийн нүдийг тогтмол хэрэглэх нь чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин, хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг.
Энэ жимс нь мэдрэлийн болон судасны гаралтай толгойн өвчинг даван туулахад тусалдаг. Өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулах нь ядаргаа, нойргүйдэл, даралт ихсэхээс ангижрахад тусалдаг.
Үхрийн нүдний шинэхэн шүүс нь ходоодны үрэвсэлтэй салстыг анагаах үйлчилгээтэй бөгөөд колик, хүчиллэг багатай гастритыг эмчлэхэд ашигладаг. Үхрийн нүдний шүүс нь элэгний өвчлөлийн үед бие махбодид сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд ханиад хүрсэн үед хоолойны ангинагаар зайлдаг. Энэхүү ундаа нь удаан хугацааны туршид сулардаг өвчнийг эмчлүүлсний дараа хүч чадлыг сэргээхэд тустай.
Хумсыг бэхжүүлэхийн тулд үхрийн нүдний шинэхэн шүүсийг эргэн тойрныхоо арьсанд түрхээрэй.
Бие махбодоос илүүдэл шээс, цэвэршилттэй хүчлийг зайлуулахын тулд хар улаалзганы навчаар дуслаарай. Энэ нь бодисын солилцоог сайжруулж, бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг. Халуун дусаах нь диафоретик нөлөөтэй тул ханиад, томууны үед хэрэглэдэг.
Үхрийн нүдний шинэхэн, хуурай навчийг ердийн цайны навч дээр нэмж цай амтлах, бэхжүүлэх зорилгоор хийж болно.
Үхрийн нүдний навчны хүчтэй декоциний нэмсэн банн нь арьсны нөхцөлд эерэгээр нөлөөлдөг. Ийм усны эмчилгээ нь бие махбод дахь цочрол, батга арилгахад тусалдаг. Арьсанд зориулсан цайруулах маскыг шинэхэн нухсан үхрийн нүдний жимсээр хийдэг. Эдгээр нь сэвхний эсрэг маш үр дүнтэй байдаг.
Хар Үхрийн нүд ашиглахын эсрэг заалт
Та тромбофлебит, өндөр хүчиллэгтэй гастрит, гепатит өвчний үед хар Үхрийн нүд хэрэглэж болохгүй. Үхрийн нүдний шүүс, жимсийг их хэмжээгээр тогтмол хэрэглэх нь цусны өтгөрөлтийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
Хүүхдүүд өтгөрүүлсэн үхрийн нүдний шүүс уухыг зөвлөдөггүй бөгөөд эс тэгвэл харшлын урвал үүсч болзошгүй юм.
