Өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг аяга цэвэр ус нимбэгээр уух хэрэгтэй гэж бид бүгд сонссон нь дамжиггүй. Энэ ундаа яагаад ийм хэрэгтэй вэ?
Лемон бол өвөрмөц цитрус юм. Энэ нь нэгэн зэрэг цус цэвэршүүлэгч, хүчтэй дархлаа сэргээгч бодисын үүргийг гүйцэтгэж, бидний бие организм халдварын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.
Төвлөрсөн хэлбэрийн нимбэгний шүүс нь шүдний пааланг устгадаг тул шингэлж хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Өглөө нь нимбэгээр хийсэн аяга бүлээн ус нь зүрх судасны системтэй холбоотой асуудлуудыг арилгах болно. Гэхдээ ийм ус уусны дараа та амаа цэвэр усаар зайлах хэрэгтэй.
Лемон бол С витамины байгалийн гаралтай эх үүсвэр юм. Иймээс бие махбод дахь дархлааны ерөнхий түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Нимбэг нь пектин агуулдаг бөгөөд энэ нь бактерийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй байдаг. Нэмж дурдахад агуулагдах пектин нь бүдүүн гэдэсний эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг.
Нимбэгний ус нь хүний бие дэх рН түвшинг шаардлагатай түвшинд байлгадаг. Энэ усыг өглөө уух нь хүний биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг.
Нимбэг нь витамин С, пектинээс гадна нимбэгийн хүчил, магни, кальци, фосфор, кали зэрэг чухал бодисоор хангадаг.
Нимбэгний ус нь бие махбод дахь бактерийг устгадаг тул үе мөчний өвчин намдаах, ханиад, арьсны асуудал (батга, хар батга гэх мэт) -ийг арилгахад тусалдаг.
Нимбэгний найрлага дахь кали нь мэдрэл ба тархины эсүүдийг хэвийн ажиллагаатай байлгадаг.
Хоол боловсруулахад усны нимбэгний шүүс онцгой ач холбогдолтой. Энэ нь зүрхний шархыг арилгахаас гадна хоол боловсруулах шүүсийг бүрдүүлдэг хоол боловсруулах үйл явцад оролцдог. Нимбэгний шүүс нь элэгний үйл ажиллагааг зохих ёсоор гүйцэтгэхэд тусалдаг бөгөөд дасгал хийсний дараа уувал бидний биед электролитийн тэнцвэрийг сэргээж өгдөг.
Мөн нимбэгний шүүс нь арьсыг илт залуужуулж, нүдний эрүүл мэндийг сайн хадгалж, нүдний олон өвчин, халдварын эсрэг тэмцдэг.
