Шинэхэн шахсан байгалийн жүүс дэлгүүрийн жүүсээс үргэлж илүү сайн байдаг. Эдгээр нь илүү их витамин болон бусад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Хамгийн гол нь тэдгээр нь ихэвчлэн хадгалдаг жүүсэнд нэмдэг химийн элементүүдээс ангид байх явдал юм.
Анар жимсний шүүс
Маш ашигтай жүүс байдаг, гэхдээ дэлгүүрээс ч худалдаж авч чадахгүй шүү дээ, жишээлбэл, бэрсүүт жүржийн жүүс, viburnum жүүс, байцаатай жүүс. Тэгэхээр яагаад өөрсдөө өөрсдөө хийж болохгүй гэж?
Анар жимсний шүүс бол хамгийн эрүүл шүүс юм. Эмийн шинж чанар нь бусад жимсний шүүстэй харьцуулахад хамгийн өндөр байдаг гэж үздэг. Энэ нь тааламжтай tart, маш баялаг амттай тул ихэвчлэн 1: 1 харьцаагаар шингэлнэ.
Шаардлагатай:
- Хэдэн гранат байна
- Элсэн чихэр заавал биш
- Жимс жимсийг урсгал усаар сайтар угаана. Зүсээд хальслаарай. Үүнийг янз бүрийн аргаар хийж болно.
- Танд жүүс тохируулагч хэрэгтэй болно. Үр тариагаа аппарат хэрэгслээр дамжуулна. Шүүсийг усаар шингэлнэ. Хэрэв хүсвэл элсэн чихэр нэмнэ.
- Хэрэв шүүсийг ирээдүйн хэрэглээнд зориулж хурааж авбал усаар шингэлэх шаардлагагүй болно. Үүнийг буцалгана. Нэн даруй ариутгасан лонхтой эсвэл саванд хийнэ. Энэ нь лааз эсвэл шилийг нээсний дараа шингэлж болно.
Viburnum шүүс
Viburnum шүүс нь өөрөө хийж чадах маш эрүүл эмийн шүүс юм. Энэ ундаа нь ханиад томуунд сайнаар нөлөөлдөг. Зүрхэнд тустай, биеийн усны тэнцвэрийг сайжруулдаг.
Шаардлагатай:
- 1 кг viburnum
- 300 гр элсэн чихэр
- эрэлт хэрэгцээтэй ус
- Жимс цуглуулах. Хэрэв хүйтэн жавар хурааж авбал гашуун амт багатай болно. Туулах. Сүрэлгүй. Угаах. Үүнийг урсгал устай коланд хийж хийх нь дээр.
- Хэрэв viburnum хүйтэн жавараар "баригдаагүй" бол та үүнийг хөлдөөгчид хэсэг хугацаанд хийж эсвэл буцалж буй устай саванд хийж болно. Энэ нь илүү зөөлөн болж, илүү их шүүс өгөх болно.
- Дараа нь viburnum-ийг сайтар буталж, шигшүүрээр дамжуулна. Та жүүс шахагчийг ашиглаж болно. Үүний үр дүнд та viburnum нухаш авах хэрэгтэй.
- Целлюлозыг усаар (1-2 литр) хийнэ. 5 минут буцалгана, шүүнэ, нухсан төмстэй холино. Элсэн чихэр нэмнэ. Буцалгана. Жижиг лонхтой эсвэл шилэнд хийнэ. Ариутгах (5-10 минут). Өнхрөх. Хавтас. Сэрүүн газар байлга.
Байцааны шүүс
Байцаа ямар ашигтай болохыг хүн бүхэн мэддэг. Байцааны жүүс бол зүгээр л ундаа биш харин бидний биед жинхэнэ "эм" болдог. Эдгээр нь ходоод гэдэсний өвчин (гастрит, шархлаа гэх мэт) -ийг эмчилдэг. Тэд жингээ хасахыг мөрөөддөг хүмүүст уухыг санал болгодог. Үүнийг витамин гэж нэрлэж болно.
Энэ нь хоол хийхэд хялбар байдаг. Байцаа аль болох бага хэмжээгээр цавчих. Сайн байна. Илүү их шүүс авахын тулд та бага зэрэг элсэн чихэр эсвэл давс нэмж болно. Хамгийн сайн сонголт бол үүнийг жүүс шахагчаар дамжуулан ажиллуулах явдал юм.
Байцааны жүүс их хэмжээгээр хийхийг зөвлөдөггүй. Бэлтгэсний дараа шууд хэрэглэх нь зүйтэй.
Гаралт. Байгалийн жүүсийг их хэмжээгээр биш шинэхэн хэрэглэх нь дээр. Ирээдүйд ашиглахын тулд томоохон хувьцаа гаргах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Бүх зүйл сайн, дунд зэрэг хэрэгтэй байдаг.
