Цөөхөн хүн чихэрлэг хэлбэрээр амттангаас татгалзах болно. Гэхдээ ихэвчлэн тэдний чанар нь эргэлзээтэй байдаг. Өөртөө болон хайртай хүмүүстээ сайхан хандаарай, гар хийцийн амттан нь амттай бөгөөд хамгийн чухал нь эрүүл мэндэд тустай!
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- 30 орчим чихэр дээр үндэслэсэн.
- Чихэр дүүргэхийн тулд:
- Хатаасан prunes 200 гр;
- Cranberries 150 гр;
- Хальсалж хушга 150 гр
- Коньяк 1 tsp
- Чихэр цацахад:
- хальсалж хушга 40г;
- какао 15 гр;
- элсэн чихэр 40г
Зааварчилгаа
1-р алхам
Бөглөх найрлагыг (коньякгүйгээр) холигчоор хольж, дараа нь коньяк хийнэ, дахин холино.
Алхам 2
Хушга (шүрших багцаас) нилээд буталж, элсэн чихэр, какао холино.
Алхам 3
Холимог халбага (15 гр) -ийг чихрийн массаас салгаж, бөмбөлөг үүсгээд цацаж цацна.
Үрийг нь хөргөгчинд хадгална. Бэлтгэсний дараа та тэдгээрийг шууд идэж болно.
