Нимбэг: амт ба ашиг тус

Агуулгын хүснэгт:

Нимбэг: амт ба ашиг тус
Нимбэг: амт ба ашиг тус

Видео: Нимбэг: амт ба ашиг тус

Видео: Нимбэг: амт ба ашиг тус
Видео: lemon буюу нимбэгний ашиг тус 2024, May
Anonim

Лимоныг 12-р зууны эцсээр Европт Ази, халуун орны орнуудаас авчирсан. Өнөөдөр энэ нь хаа сайгүй тархдаг бөгөөд зөвхөн ашигтай бүтээгдэхүүн төдийгүй үр дүнтэй эм, гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. Энэ нь өвөрмөц амт, үнэр, түүнчлэн ашигтай шинж чанараараа үнэлэгддэг.

Нимбэг: амт ба ашиг тус
Нимбэг: амт ба ашиг тус

Нимбэгний амт чанар

Нимбэгний амтыг дор хаяж нэг удаа амсаж үзсэн хүн амандаа шүлсээр дүүрдэг өвөрмөц исгэлэн амтыг мартаж чадахгүй. Энэ нь цитрусын шинэ, сэргээгч үнэрээр алдартай. Эдгээр чанаруудын ачаар энэ жимсийг цай, кофе зэрэг олон ундаанд нэмж өгдөг бөгөөд үүнээс амтат нимбэгний ундаа хийж, цангааг төгс тайлдаг. Нимбэгний шүүсийг янз бүрийн сүмс, амттан бэлтгэхэд ашигладаг.

Нимбэгний өнгө нь тод шар өнгөтэй тул өөдрөг хоол хүнсний бүлэгт багтдаг. Түүний хальс нь нэлээд зөөлөн тул целлюлозын хамт чөлөөтэй идэж болно, үүнээс гадна олон төрлийн амин дэм, шим тэжээл агуулдаг. Нимбэгний хальс нь бас тод үнэртэй тул амтлагчийг түүгээр хийдэг. Үнэндээ түүний амт нь гашуун зовиуртай байдаг бөгөөд үүнийг аяга таваг дээр нэмэхэд анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Нимбэгний ашиг тус

Исгэлэн, сэргээгч нимбэг нь төгс цангаж, цангааг тайлахаас гадна олон ашигтай бодисоор биеийг хангаж өгдөг. Энэ нь аскорбины хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь ханиадны үед хүнд нэн шаардлагатай бөгөөд эрт үрчлээ үүсэхээс сэргийлдэг. Нимбэгэнд агуулагддаг Р аминдэм нь бие махбодид энэхүү хүчлийг бүрэн шингээж авахад тусалдаг. Энэ жимсэнд агуулагдах В бүлгийн витаминууд нь сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл, батга арилгах, бие махбод дахь бодисын солилцоог хэвийн явуулахад шаардлагатай байдаг.

Нимбэгний хальс нь буйлыг бэхжүүлж, шүдний пааланг цайруулж, ариутгах хүчтэй үйлчилгээтэй тул шарх эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Энэхүү жимс нь бие махбодийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, янз бүрийн вирусын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг тул урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөр бүр түүнтэй хамт ус уух нь ашигтай байдаг. Мөн энэ нь хорт бодис, хорт бодисыг биеэс зайлуулахад тусалдаг.

Нимбэг нь хүний зүрх судасны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь судасны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, өтгөрөх магадлалыг бууруулдаг. Энэхүү анхилуун жимсний нэг хэсэг болох их хэмжээний кали нь зүрхний ажилд сайнаар нөлөөлдөг тул нимбэгийг зүрхний шигдээс, тархины цус харвалтын эсрэг үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх бодис гэж үздэг.

Нимбэгний хэрэглээний эсрэг заалтууд

Илүүдэл ашиг тустай хэдий ч нимбэгийг нойр булчирхайн үрэвсэл, ямар ч төрлийн гастрит, ходоодны шарх, арван хоёр нугасны шархлаанд хэрэглэж болохгүй. Энэ бүтээгдэхүүний хүчиллэг өндөр агууламж нь аль хэдийн гэмтсэн салст бүрхэвчийг цочроож болно. Хамгийн сүүлчийн арга бол цайныхаа зүсмэл нимбэг нэмээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: