Бөөрөлзгөнө - насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн хамгийн их хайрладаг жимсний нэг бол гайхалтай амттай төдийгүй өвөрмөц витамин, микроэлемент, антиоксиданттай. Эрт дээр үеэс энэ нь янз бүрийн өвчний эмчилгээнд хэрэглэгддэг байсан нь гайхах зүйл биш юм. Өнөөдөр бөөрөлзгөнө ашиг тус нь эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг хүн бүрийн санаж байх ёстой маргаангүй баримт юм.
"Алтан" найрлага
Зөвхөн нэг бөөрөлзгөнө нь хамгийн баялаг шим тэжээлийг агуулдаг. Энэ жагсаалтад органик хүчил, түүний дотор нимбэг, алимийн хүчил орно; таннин, эслэг, түүнчлэн глюкоз, фруктоз, сахароз. Үүнээс гадна, бөөрөлзгөнө нь амин дэм (A, B, C, PP) ба элементийн жинхэнэ агуулах юм. Зэс, төмөр, кали, магни, цайр, кальци нь түүний найрлагад багтдаг бөгөөд энэ нь хүний бие махбодь, түүний дархлаа бүтээх "барилгын материал" -ын бүрэн жагсаалт биш юм.
Бөөрөлзгөний ашиг тус нь зөвхөн жимс жимсгэнээс гадна байдаг. Энэ жимсний үр нь эрүүл өөх тос, бета-ситостеролоор баялаг юм. Дашрамд хэлэхэд, холестерин ба эрт склерозтой тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга хэрэгслийн нэг нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн юм. Ургамлын навч нь флавоноид, эрдэс давс, аскорбины хүчил, төрөл бүрийн органик бодисын дээд хэмжээг агуулдаг.
Эдгэрэх шинж чанарууд
Бөөрөлзгөнийг эм болгон хэрэглэх хамгийн түгээмэл арга бол шинэхэн жимс эсвэл чанамал бүхий халуун цай юм. Энэ нь бөөрөлзгөнө нь үндсэндээ аспирины байгалийн (тиймээс хамгийн аюулгүй) аналог байдагтай холбоотой юм. Томуу эсвэл ханиадны үед халууралтыг арилгаж, хөлрөх, хорт бодисыг биеэс гадагшлуулах, өвдөлтийг хэсэгчлэн арилгана.
Бөөрөлзгөнөний бас нэг давуу тал нь эслэгийн өндөр агууламжтай тул өтгөн хаталт, ходоод гэдэсний замын янз бүрийн өвчнийг эмчлэх маш сайн арга болдог. Энэ нь гэдэсний халдварын хөгжлийг дарангуйлж, цацраг идэвхт бодис, хүнд металлын давсыг бие махбодоос "хөөн зайлуулах" үйлчилгээ үзүүлдэг.
Бөөрөлзгөнө найрлагын онцлог шинж чанар бүхий фолийн хүчил, төмөр, зэсийн нэгдэл нь цус багадалттай үр дүнтэй тэмцэх боломжийг олгодог бөгөөд кали нь зүрх судасны өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүдэд ашигтай байдаг.
Дархлаагаа бэхжүүлэхийг хүсч байгаа хүмүүс өдөр бүр бөөрөлзгөнө навчнаас исгэж уудаг витамин цай уух хэрэгтэй. Стоматитын талаар удаан хугацаагаар мартах нь амаа цэвэр декоциний хамт зайлахад тусална.
Гоо сайхны нөлөө
Бөөрөлзгөнө нь эрүүл мэнд төдийгүй залуу хүний гоо үзэсгэлэн, гоо сайхныг уртасгах боломжийг олгодог түгээмэл арга юм. Жишээлбэл, урьдчилан буталсан жимсийг дуртай цөцгий дээрээ нэмж, арьсанд тань онцгой гэрэлтэж, гэрэлтэх боломжтой. Бөөрөлзгөнө навчны декоциний хамт угаах нь үсийг бэхжүүлж, гялалзсан, торгомсог болгоно. Үрэл ба дусаах нь ядаргаатай батга, батгыг богино хугацаанд арилгахад тусална.
Хэзээ зогсохоо мэдэж аваарай
Бөөрөлзгөний ашиг тусын талаар та эцэс төгсгөлгүй ярьж болно. Гэхдээ бүх зүйлд хэмжүүр байх ёстой гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Жимс жимсгэнийг хязгааргүй хэмжээгээр идэх нь урьд өмнө эрүүл чийрэг хүнд харшлын урвал үүсгэдэг. Эмч нар зөвлөж байна: өдөрт нэг цөөхөн бөөрөлзгөнө - ингэснээр бие махбодид шаардлагатай бүх төрлийн бодисыг авч, маш их таашаал авах болно.
