Бөөрөлзгөнө нь энэ жимсний өлгий нутаг гэж тооцогддог Еврази, Америкт өргөн тархсан байдаг. Гаднах байдлаараа, энэ нь бөөрөлзгөнөтэй маш төстэй бөгөөд хэрэв та жимсний өнгийг харгалзан үзэхгүй бол түүний жимс нь хар, цэнхэрдүү өнгийн өнгөтэй байж болно.
Бөөрөлзгөнө нь хоолны болон эмчилгээний зориулалтаар ашиглагддаг. Энэ нь чихэрлэг эсвэл исгэлэн чихэрлэг амттай байдаг.
Бөөрөлзгөнө нь глюкоз, фруктоз, аскорбины хүчил, сахароз, тиамин, каротиний үнэлж баршгүй эх үүсвэр юм. Энэ нь А зэрэг витаминууд, B1, B2, C, E, мэдээжийн хэрэг РР агуулдаг. Мөн бөөрөлзгөнд кали маш их агуулагддаг бөгөөд биеийн усны тэнцвэрийг хэвийн болгож, булчинд сайн нөлөө үзүүлдэг.
Энэ жимс нь салицил, алимит, чулуулаг, нимбэгний хүчил ихтэй байдаг. Blackberry нь antipyretic-ийн үр нөлөөтэй тул уушгины хатгалгаа, амьсгалын замын цочмог халдварын үед итгэмжит туслагч болдог бөгөөд халууны үед шүүс нь цангаагаа тайлах чадвартай байдаг. Энэ нь гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход маш их хэрэгтэй байдаг.
Хэт их боловсорсон жимс нь бага зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй байдаг бол боловсорч гүйцээгүй жимс нь бэхжүүлэх нөлөөтэй байдаг. Давсаг, бөөрний өвчтэй хүмүүст зориулсан бөөрөлзгөнөд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Жимсний найрлагад агуулагдах пектин нь стронцийг биенээс сайн зайлуулдаг.
Энэ нь хүнд металлын давсны хуримтлалын асуудлыг шийддэг. Эрэгтэйчүүд бөөрөлзгөнийг илүү ихээр хэрэглэж байх ёстой, учир нь тэдгээрт агуулагдах бодисууд нь угсралтын ажилд нөлөөлдөг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь ургийн зөв хөгжилд тустай байдаг.
Бөөрөлзгөнө нь хорт бодисоос ангижрах замаар нэмэлт фунтын асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах болно. Зарим мэргэжилтнүүд бөөрөлзгөнө нь хорт хавдрын эсүүдтэй тэмцэхэд маш сайн нөлөөтэй гэж баталдаг.
Бөөрөлзгөнө нь амин дэм, эрдэс бодисын агуулах боловч харшил үүсгэж болзошгүй тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Ходоодны хүчиллэг нэмэгдсэн хүмүүст бүү хэрэглэ. Бөөрөлзгөнө хэт их хэрэглэвэл нарийн гэдсэнд асуудал үүсгэдэг.
7-р сараас 9-р сар хүртэл шинэ жимсийг олж болно. Бөөрөлзгөнө худалдаж авахдаа өнгөт анхаарлаа хандуулаарай - боловсорч гүйцсэн жимс нь хар, заримдаа ягаан өнгөтэй байдаг. Гэмтсэн, хэт боловсорсон (хэт зөөлөн) жимсийг бүү ашиглаарай.
Шинэхэн бөөрөлзгөнө нь хамгийн их шим тэжээл агуулдаг боловч хөлдөөсөн, лаазалсан хэлбэрээр ашиглах боломжтой.
