Цагаан гаа нь зөвхөн хоол хийх төдийгүй ардын анагаах ухаанд үнэлэгддэг. Энэ нь ихэвчлэн цай, капсул эсвэл чихэртэй жимсний хэлбэрээр уудаг. Хүнсэнд цагаан гаа ихэвчлэн нэмдэг. Эрт дээр үед энэ нь хөгшрөлт, бэлгийн сулралд ашиглагддаг байсан бөгөөд энэ нь гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг.
Цагаан гаа нь олон өвчнийг анагаах чадвартай. Энэ нь ихэвчлэн хөдөлгөөний өвчний эмчилгээнд ашиглагддаг. Энэ нь мигрень, үргүйдэл, хөлдөлт, гэдэсний эмгэг зэрэгт тусалдаг. Зүрхний шигдээсийн дараа цагаан гаа идэх нь сайн, астма, ханиаданд тустай.
Мөн цагаан гаа нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн үйлчилгээтэй. Энэ нь холестеролыг биеэс гадагшлуулахад сайнаар нөлөөлдөг. Бүтээгдэхүүний өдөр тутмын хэрэглээнд булчингийн өвдөлт буурдаг.
Цагаан гааны эфирийн тос нь маш сайн эдгэрдэг. Үүнийг санах ойн доройтол, айдас, түрэмгийллээр авдаг. Өвлийн улиралд тос нь ханиадыг эмчлэхэд сайн байдаг. Та цагаан гааны тосоор үрж, түүнтэй хамт угаал үйлдэж, амьсгалж, дотогшоо оруулж болно.
Цагаан гаа худалдаж авахдаа бүтээгдэхүүний шинэлэг байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Үндэс нь гөлгөр, бат бөх байх ёстой. Нунтагласан хуурай цагаан гаа нь шинэхэн цагаан гаагаас бага шим тэжээл агуулдаг. Шинэ цагаан гаа хөргөгчинд гурван долоо хоног хадгална. Үүнийг хөлдөөгчид зургаан сар хүртэл хадгалах боломжтой.
