Мэлрэг цэцгийн цай нь полифенолын нэгдэл, антиоксидант агуулдаг тул эрүүл мэндэд маш их тустай. Гайхамшигтай үнэр, хилэн амттай. Мэлрэг цэцгийн цай эрүүл мэндэд үзүүлэх гол ашиг тусыг энд оруулав.
Зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулна
Мэлрэг цайнаас олддог катехин хэмээх органик нэгдлүүд нь бага нягтралтай липопротеины (LDL) исэлдэлтийг дарангуйлснаар зүрх судасны өвчний эрсдлийг бууруулдаг болох нь батлагдсан. 2004 онд хийсэн судалгаагаар энэ цайг тогтмол уудаг хүмүүс даралт ихсэх, холестерины хэмжээ ихсэх, зүрх судасны өвчнөөр өвдөх магадлал багатай болохыг тогтоожээ.
Тайвшруулдаг
Мэлрэг цэцэг нь тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд стресс, сэтгэлийн түгшүүрийг багасгах, хоолны дуршил буурах, ядрах, толгой эргэх, зүрх дэлсэх, нойргүйдэхээс сэргийлдэг. Мэлрэг цэцгийн цайны үнэр хүртэл хүний биед эндорфин ялгарч улмаар тайван, аз жаргалтай болоход нөлөөлдөг.
Дархлааг нэмэгдүүлдэг
Дархлааны систем нь бие махбодийг бүх төрлийн өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг тул түүнийг бэхжүүлэх нь маш чухал юм. Мэлрэг цэцгийн цай нь байгалийн гаралтай үрэвслийн эсрэг ба антиоксидант нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь эсийг эрүүл байлгаж, улмаар дархлаатай болгодог.
Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Мэлрэг цэцгийн цай уух нь инсулины нийлэгжилтийг зохицуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсэхээс сэргийлдэг. Цай нь глюкозын цусны урсгал дахь хурдыг зохицуулах замаар өдрийн турш цусан дахь сахарын түвшинг тогтвортой байлгаж, чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тустай.
Оюун санааны тод байдлыг сайжруулдаг
Мэлрэг цэцгийн цай нь L-теанин, дунд зэргийн тунтай кофеин агуулдаг. Эдгээр нь танин мэдэхүйн гүйцэтгэлийг сайжруулахад тусалдаг. Ялангуяа л-теанин нь байгалиасаа энергийн түвшинг нэмэгдүүлж, анхаарал төвлөрөл, оюун санааны тунгалаг байдлыг бий болгодог.
