Цайллага хийсний дараа эсвэл архи уусны дараа олон хүн утаа, өлөнгийн шинж тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ гэсэн асуултанд шаналж байна. Асуудал нь ажилдаа явах шаардлагатай хүмүүст нэн яаралтай тулгардаг. Хүмүүсийн бодож олдоггүй зүйл бол сармис, гаа бохь, лаврын навч зажилж, шар айраг, өргөст хэмх даршилж уудаг. Гэсэн хэдий ч согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа дарсны уурын үнэр удаан үргэлжилдэг тул бүх аргууд үр дүнтэй байдаггүй. Гэрийн нөхцөлд утааг хэрхэн хурдан арилгах талаар зөвлөгөө өгөх болно, батлагдсан аргуудын талаар танд ярих болно.
Нэгдүгээрт, ямар аргууд утаанаас салахад тус болохгүйг бид танд хэлэх болно.
- Даргатай ярихаас эсвэл замын цагдаагийн постоос минутын өмнө ментол / гаа бохь зажилж эхлээрэй. Ментол нь маск биш, харин архины уурын үнэрийг нэмэгдүүлдэг тул заль мэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд ашиггүй болно. Эргэн тойрон дахь хүмүүс гаа, жимс, бусад үнэрт нэмэлтүүдийн тэмдэглэлтэй холилдсон байнгын утааг бүрэн "эдлэх" боломжтой болно.
- Харилцан яриа, ноцтой уулзалтын өмнө сэргээгч, шүршигч хэрэглээрэй. Түүнчлэн ашиггүй, үр нөлөө нь зөвхөн 2-3 минут үргэлжилдэг. Үүний дараа амнаас гарч буй архины хув нь харилцан ярилцагчдыг бизнест анхаарлаа төвлөрүүлэхээс сэргийлнэ.
- Сармисны хумс, яншуйны мөчир, лаврын навч, хар чинжүү, кофены үрийг удаан хугацаанд үр дүнд хүрнэ гэж зажилж идээрэй. Бүү хуураарай, эдгээр сангууд утааг богино хугацаанд далдална.
Одоо бид гэртээ утаанаас хурдан салах баталгаатай аргуудыг хуваалцах болно.
- Хэрэв та ердөө 3-4 минутын турш уусны үр нөлөөг далдлах шаардлагатай бол гаа навч, яншуй, кофены үр тариа, шарсан үр, мелиса, шанцай, лаврын навч, задийн самар тус болно. Гэхдээ энэ "ардын нууц зэвсэг" нь таныг жолоо барьж байхдаа шалгагдахаас аврах нь юу л бол, богино ярианд тусална. Сармис, лаврушка үнэр нь өвөрмөц бөгөөд архины уураас илүү сайн байдаггүй.
- Rosehip-ийн декоциний, 2-3 аяга уудаг нь олон хүн утаанаас салахад тусалдаг. Бусад шингэн (хүчтэй, ногоон цай, элсэн чихэргүй кофе, хийгүй рашаан ус) нь шээс хөөх эмийн нөлөөгөөр хорт бодисыг сайн арилгадаг.
- Шилмүүст зүү нь уусны дараа амнаас гарах үнэрийг сайн дардаг. Тэд сайтар зажилж, дараа нь нулимж байх ёстой.
- Нимбэг, цагаан цууны маскны уусмал нь анхилуун үнэртэй. Жор нь энгийн бөгөөд хагас нимбэгний шүүсийг аяганд шахаж, 9 дусал цуутай 2 дуслыг нэмж, амаа зайлахад хэрэглэнэ.
- Энэ нь хачин юм шиг санагдаж болох ч уусан өглөөний цай эсвэл өдрийн хоол нь утааг арилгахад тусалдаг. Тавагтай махан шөл, будаа, өндөг, эсвэл өөр бусад хоолоор хооллож, элсэн чихэр, ногоон цай, жимсний жүүсгүйгээр хоёр аяга кофе уухыг зөвлөж байна. Дараа нь та гаа зуурмагаар шүдээ угаах хэрэгтэй.
- Зарим нь тусгай эмээр тусалдаг - Antipolitsay, Limontar, R-IKS 1, Zorex. Мэдээжийн хэрэг та тэдгээрийг авсны дараа жолооны ард сууж чадахгүй, гэхдээ та тохиролцож болно. Замын цагдаагийн байцаагчид Антиполицагийн өвөрмөц үнэрийг мэддэг тул архи, согтууруулах ундаа арилгадаггүй тул замын цагдаа болон амьсгалын аппаратыг хуурах нь үр дүнгүй юм.
- Утаанаас хурдан салах бас нэг сайн арга бол давсны уусмал бэлтгэх явдал юм. Нэг халбага давс 200 мл буцалж буй бүлээн усанд уусгаад шингэнийг зайлахад ашигладаг. Процедурын өмнө шүдээ угаах нь аргын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно.
Санаж байна уу! Шар айрагны дараах утаа хамгийн удаан үргэлжилдэг тул 3 цагийн дараа үүнийг арилгах боломжгүй болно. Сорбент (идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч, Enterosgel, Smecta) ба опохмел (өргөст хэмх даршилсан ногоо, улаан лоолийн шүүс, рашаан ус) нь согтууруулах ундааны үнэрийг арилгадаггүй бөгөөд өвдөлт намдаах шинж тэмдгийг арилгадаг. Хамгийн сайн арга бол шүршүүрт орох, илүү их ус уух, уусны дараа сайн унтах явдал юм.
