Илүүдэл жингийн асуудалтай тулгарсан олон хүмүүс жингээ хасахын тулд нимбэгний ус уух талаар сонссон. Нимбэгний усыг тогтмол уух нь бодисын солилцоог эхлүүлж, өөх тосыг бие махбодид хурдан шатаахад хүргэдэг гэж үздэг. Энэ үнэхээр үү?
Нимбэгний усыг хэрхэн яаж хийх вэ
Нимбэгний хоргүйжүүлэх усны хамгийн энгийн жор: нимбэгийг сайтар угааж, хальсгүйгээр нимгэн зүсмэл болгон хувааж, лонхонд хийж шүүсэн усаар дүүргэнэ. Бага зэрэг сэгсэрнэ - ундаа бэлэн боллоо.
Нимбэгний усыг хэрхэн зөв уух вэ
Нэлээд түгээмэл арга бол өглөө өлөн элгэн дээрээ уух явдал юм. Өөр нэг сонголт бол өдрийн турш бага багаар уух явдал юм. Гэтэл саяхан орой унтахынхаа өмнө нимбэгний ус уувал илүү үр дүнтэй байх нь түгээмэл болж байна. Температурын хувьд бүлээн усыг хамгийн оновчтой, эсвэл дор хаяж өрөөний температурт тооцдог боловч хүйтэн биш байдаг.
Эсрэг заалт
Цитрус жимс нь өндөр хүчиллэг болон ходоод гэдэсний замын бусад өвчний үед эсрэг заалттай байдаг. Нэмж дурдахад нимбэгний ус нь шүдний пааланд хортой нөлөө үзүүлдэг тул хэрэглэхээс өмнө болон дараа амаа сайтар зайлж угаахыг зөвлөж байна.
Нимбэгний усаар жингээ хасах боломжтой юу?
Нимбэгний усны "тураах" шинж чанарыг хэтрүүлж болно, гэхдээ энэ нь тодорхой нөлөөтэй хэвээр байна. Жингээ алдаж байгаа хүмүүсийн хоолны дэглэмийг өөрчлөхгүйгээр, харин "хор хөнөөл" -ийг ашиглаж байгаа хүмүүсийн талаархи олон тооны тоймуудаас харахад та жингээ сард нэгээс хагасаас гурван кг хүртэл бууруулж болно. Гэсэн хэдий ч нимбэгний усны ач тус хичнээн их болохыг харамсалтай нь үнэн зөв тодорхойлох боломжгүй болно.
