Нахиалсан улаан буудай нь тэнцвэртэй хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд бие махбодид бүрэн шингэж, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Нахиалдаг улаан буудайн талх нь уламжлалт "амьгүй" талхыг маш сайн орлох болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 500 гр улаан буудай;
- - 2 литр ус дэвтээнэ;
- - Зуурмагт 100 гр ус;
- - 2 хоолны халбагын чидуны тос.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Бид үр тариаг жижиг хог хаягдлаас ялгаж, улаан буудайг ялгаж авдаг.
Алхам 2
Бид улаан буудайг угааж, паалантай эсвэл шилэн саванд хийж, 1 литр ус нэмнэ.
Алхам 3
Бид эхний усыг зайлуулдаг. Бид улаан буудайг дахин угаана.
Алхам 4
Хоолны ёроолд цэвэрхэн алчуур хийж, ёроолд нь 1 литр ус хийнэ. Бид улаан буудай тавьж, соёололтонд зориулж дулаан газар үлдээгээрэй.
Алхам 5
Бид нахиалдаг улаан буудайг мах бутлуураар дамжуулж ус нэмнэ.
Алхам 6
Үр массаас бид талхыг гаргаж, хоёр талдаа чидун жимсний тос нэмээд хайруулын тавган дээр хуурна. Нийт хайруулын хугацаа бага гал дээр 10-12 минут байна.
