Алимны цууны цууны ашиг ба хор хөнөөл

Агуулгын хүснэгт:

Алимны цууны цууны ашиг ба хор хөнөөл
Алимны цууны цууны ашиг ба хор хөнөөл

Видео: Алимны цууны цууны ашиг ба хор хөнөөл

Видео: Алимны цууны цууны ашиг ба хор хөнөөл
Видео: Жин хаях, цусны даралтыг бууруулахад АЛИМНЫ ЦУУ... Apple Cider Vinegar 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Алимны цууны цууг эртнээс мэддэг байсан бөгөөд эртний Хятад, Египетчүүд үүнийг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Хорьдугаар зууны дунд үед Америкийн эмч энэ бүтээгдэхүүний ашиг тусын талаар ном бичсэнээр цуу нь маш их нэр хүндтэй болсон. Алимны цууны цуу таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болохыг санаарай.

Алимны цууны цууны ашиг ба хор хөнөөл
Алимны цууны цууны ашиг ба хор хөнөөл

Алимны цууны найрлага

Apple цууны цуу нь арван таван төрлийн амин хүчил агуулдаг. Үүний зэрэгцээ, шинэ алиманд үүнээс гурав дахин бага байдаг. Алим хурааж авснаас хойш хэдэн сарын дараа ашигтай шинж чанараа алдаж эхэлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь чухал юм. Уксус нь чөлөөт радикалуудын хүний биед үзүүлэх хор хөнөөлийг саармагжуулж чадах хамгийн хүчтэй антиоксидант гэж тооцогддог A, E, P, C, B витамин, бета каротин агуулдаг.

Алимны цууны цуу нь микроэлементүүдээр баялаг бөгөөд кальци ба магни, фосфор, натри, кали, хүхэр, зэс, төмөр, цахиур зэрэг орно. Алимны цуунд сүүн, карболик, оксалик, нимбэг, пропионик, нимбэг, алимийн хүчил агуулагддаг.

Алимны цууны цуунд мөн пектин хэмээх тусгай фермент байдаг.

Алимны цууны ашиг тус

Алимны цууг ардын эмчилгээнд өргөн ашигладаг. Энэ нь үнэхээр олон тооны эдгээх шинж чанартай бөгөөд хүний биеийн бүх тогтолцоонд эерэгээр нөлөөлж, илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Жингээ хасахын тулд өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ нэг аяга ус уухад хангалттай бөгөөд түүнд нэг халбага алимны цуу, зөгийн бал нэмнэ. Энэхүү хэрэгсэл нь хорт бодис, токсины биеийг цэвэрлэж, бодисын солилцоог хурдасгаж, өөх тосыг хурдан задалдаг.

Алимны цууг тогтмол хэрэглэх нь дархлааг бэхжүүлж, хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Энэ бодисыг хүний биед хэрэглэсний дараа натри, кали нь тогтворжиж, улмаар чихэрлэг хоолонд дургүй болох, шунах хүсэл буурдаг. Уксусын нэг хэсэг болох провитамин А нь эрт хөгшрөхөөс сэргийлдэг. Пектин нь боловсруулалтыг хэвийн болгож, цусан дахь хортой холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Алимны цууны цууг тогтмол хэрэглэдэг хүмүүс атеросклероз, даралт ихсэх магадлалыг бууруулдаг.

Эмэгтэйчүүд энэ бүтээгдэхүүнийг гоо сайхны зорилгоор ихэвчлэн ашигладаг. Арьсыг цайруулж, цусны бичил эргэлтийг сайжруулахын тулд та нэг халбага цууг нэг аяга сэрүүн усанд шингэлж, бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээрээ нүүрээ арчина. Уксус нь үсний хүч чадал, гэрэлтэлтийг өгч чаддаг. Нэг халбага цагаан цууг нэг литр устай хольж угаасны дараа үсээ зайлж угаана. Шилэн алимны цууны цуутай халуун усанд орвол та арьсаа торгомсог болгож чадна. Усны температур хамгийн багадаа 40 ° C байх ёстой гэдгийг анхаарна уу. Усанд орохдоо хорин минутаас хэтрэхгүй.

Алимны цуу нь батга арилгахад тусална. Хагас шилэн усанд хоёр хоолны халбагын цуу нэмнэ. Уусмалыг нүүрэндээ гоо сайхны дэвсгэр эсвэл хөвөнгөөр түрхээрэй.

Алимны цууны хор хөнөөл

Алимны цуу нь хэт их хэрэглэдэг хүмүүст хортой нөлөө үзүүлдэг. Уксус бол салст бүрхэвчийг цочроодог хүчил юм гэдгийг анхаарна уу. Ноцтой түлэгдэлт ч гарч болзошгүй. Циститийн хурц хэлбэрийн хүмүүст алимны цууны цуу авах нь эсрэг заалттай байдаг тул хүчиллэг бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа шээх нь элбэг тохиолддог. Нойр булчирхайн өвчтэй хүмүүст цуу хэрэглэхийг хориглодог бөгөөд өвчин хүндэрч болзошгүй юм. Алимны цууг хэрэглэхээсээ өмнө хоол боловсруулах эрхтний эмчтэй заавал уулзахаа мартуузай. Ходоодны шархлаа, ходоодны үрэвсэлтэй хүмүүс энэ хүчлийг хэрэглэхэд л тэдний нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Зөвлөмж болгож буй: