Розмарин бол мөнх ногоон бут сөөг юм. "Зэрлэг" розмарин манай оронд байдаггүй боловч ургамлын аймаг, хаант улсын энэ төлөөлөгч нь навч, цэцэг, найлзуурын дээд хэсэгт ашигтай эфирийн тос агуулдаг тул манай иргэдийн дунд түгээмэл болсон. ОХУ-ын төв хэсэгт розмарин нь цэцэрлэгийн талбайнуудад хайрцагт эсвэл торхонд үржүүлж, хүйтэн жавартай үед гэрт нь шилжүүлж эхлэв. Розмари нь үнэртэн, гоо сайхны үйлдвэр, хоол хийх, анагаах ухаанд хэрэглэгддэг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
Навч, цэцэг, розмариний залуу найлзуурууд (шинэхэн эсвэл хатаасан)
Зааварчилгаа
1-р алхам
Розмари нь хүчтэй, чихэрлэг, нарс шиг үнэртэй, халуун ногоотой амттай. Ургамлын шинэ эсвэл хатаасан навч, цэцэг, залуу найлзуурыг талх нарийн боов, согтууруулах ундаанд хэрэглэдэг бөгөөд бүтээгдэхүүний анхны баялаг амт, үнэрийг олж авдаг. Розмарин нь зөөлөн бяслаг, зуурмаг, төмсний амтыг сайжруулдаг. Мөн ургамлын дээр дурдсан хэсгүүдийг загас боловсруулахад халуун ногоо болгон ашигладаг. Нэмж дурдахад тэдгээрийг ногооны шөл, салат, маринад, татсан маханд бага хэмжээгээр нэмдэг.
Алхам 2
Розмарин нь мөөг, улаан, цагаан байцаа, шарсан мах (үүний дотор), шувууны аж ахуйтай сайн зохицдог. Алдарт Гүржийн хоол "сациви" (халуун ногоо, самартай чанасан тахиа, халуун ногоотой соус) -ыг зөв бэлтгэхэд чухал ач холбогдолтой. Розмарин нь ходоодны шүүсний эрүүл шүүрлийг дэмжиж, боловсруулалтыг сайжруулдаг.
Алхам 3
Анагаах ухааны судалгаагаар розмарин усыг дусаах нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, стресс, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгаж, зүрхний агшилтыг сайжруулж, холеретик, тоник нөлөөтэй болохыг тогтоосон. Лаванда цэцэгтэй хольсон тохиолдолд розмарин дусаах нь хараа, ой тогтоолт, тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг тул тархины цус харвалтын дараах үе шатанд ашигтай байдаг. Розмариний тусламжтайгаар та E. coli, мөөгөнцрийн, стафилококк, стрептококк зэрэг бичил биетэнтэй тэмцэж чадна. Розмарин нь ханиад хүрэхэд тусалдаг: энэ бутны эфирийн тосонд агуулагдах дэгдэмхий бодис нь доторх агаар дахь микробын 80% -ийг устгадаг.
Алхам 4
Розмарин нь ходоод гэдэс базлах, зүрх судасны өвчин намдаах үйлчилгээтэй. Розмариний навч, найлзуурыг astringent ба тоник эм болгон уламжлалт анагаах ухааныг мэддэг хүмүүс цэвэршилтийн үед аменорея, бэлгийн сулрал, мэдрэлийн эмгэгийг уухыг зөвлөж байна. Гаднах байдлаараа энэ ургамлыг шарх эдгээх бодис болгон ашигладаг.
